Dišete na škrge, a vlaga i tlak zraka su idealni, uz umjereno visoku temperaturu? Ova kombinacija je ‘ubitačna‘

Mnogi Dubrovčani danas dišu na ‘škrge‘, te uz  teperaturu koja se kreće oko 30 Celzijevih u hladu krive tlak i vlagu u zraku. No danas izmjereni tlak zraka od  od1012.7 hPa je gotovo savršen prosječan atmosferski tlak zraka. Nije problem ni vlaga u zraku koje po današnjem mjerenju ima je 50 posto. Upravo taj postotak vlage je  idealan za ljudsko zdravlje, boravak u zatvorenom prostoru i opći osjećaj ugodnosti. Stručnjaci i zdravstvene organizacije preporučuju održavanje vlage upravo u rasponu od 40 do 60 posto. Pri 50 posto vlage drastično se smanjuje preživljavanje virusa u zraku, uključujući viruse gripe i prehlade, a ta relativna vrijednost je i prevencija alergena. Naime, ta razina vlage je preniska za razvoj plijesni i brzo razmnožavanje grinja, što je ključno za astmatičare i alergičare. ‘Crpi‘ nas temperatura od 30 °C koja, iako predstavlja umjerenu toplinsku opterećenost za ljudsko tijelo, zahtijeva prilagodbu ponašanja kako bi se izbjegao fizički stres. Krvne žile se šire kako bi izbacile toplinu, što može uzrokovati blagi pad krvnog tlaka i ubrzan rad srca. Mozak troši više energije na regulaciju temperature, što dovodi do osjećaja tromosti i sporijih reakcija. No  kombinacija današnje temperature i izmjerene vlage u zraku stvara osjet topline od oko 31 do 32 Celzijeva stupnja pa boravak na direktnom suncu ili fizički rad pri ovim uvjetima brzo izazivaju iscrpljenost.