OTVARANJE U UTORAK Vedran Kraljević osnivač Mediteranskog sajma u Dubrovniku: ‘Prije 40 godina rugali su se s mojim bio shopom, a danas..‘
ODGOVOR IZ GRADA Možda će s jeseni dubrovački učenici zdravije jesti: Ove školske godine ništa, evo zašto
POKAZALO SE KAO PUN POGODAK Hoće li dubrovački mališi marendati uz švedski stol? Rijeka je u tome uspjela, a naše škole oko toga imaju par nedoumica
SVI IH JEDU Grickanje ove namirnice ima brojne zdravstvene benefite, smanjuje razinu kolesterola, poboljšava san...
idealna namirnica Ovo je hit dijeta ovoga ljeta, topi pet kilograma za pet dana, a bazirana je na jednom povrću Je li lubenica zdrava ili preslatka? Deblja li ili je možemo jesti u neograničenim količinama, kako su nekima od nas govorile naše majke? Moderna dijetetika ima odgovore i preporučuje ovu namirnicu kao neizostavnu na ljetnom jelovniku. A ako uz to možete smršaviti – još bolje! Zato je pojam "lubenica dijeta" ovih dana jedan od najtraženijih na internetu. Glavna dilema kod lubenice je količina šećera. Da bismo odgovorili na ...
Rak debelog crijeva Smrt poznatog glumca usmjerila je pažnju na opasnu bolest, ovo je preventiva i simptomi koje se ne smije zanemariti
Čuvari organizma Proteini imaju veliku važnost za tijelo, ovo je pet znakova po kojima se može uočiti njihov manjak
Piti, jesti, spavati Metaboličko resetiranje u tri koraka rješenje je za sve koje muči usporeni metabolizam, evo što treba raditi
Hrana za odlikaše Jedna je hrvatska škola djeci ponudila obroke kao u hotelu, treba vidjeti što sve ima na njihovom švedskom stolu
Djeca sitih lica Prvi dan besplatne marende u školama, jelo se u razredima, zdravo i nezdravo, dio djece i roditelja odbio je obroke, ali nitko nije ostao gladan
nova saznanja Veliko istraživanje mijenja sve što ste mislili da znate o hrani: palačinke su zdraviji doručak od omleta, slanina je bolja od kus-kusa, a pomfrit od riže! Iznenađenja ima još
IDEALNA NAMIRNICA Brzo jelo, idealno za vruće dane: oduševit ćete se ovom neobičnom kajganom bez kolesterola. Glavna namirnica ne opterećuje želudac
doživjeti stotu Način prehrane i ubrzano starenje čvrsto su povezani, ovo je pet loših prehrambenih navika zbog kojih brže starimo
DOBRI ZALOGAJI Donosimo vam utjehu s top pet obroka u slučaju da večeras opet, iživcirani grižnjom savjesti, iza 22 sata krenete tražili što ćete pojesti: ‘izbrisat‘ će glad i neće vas udebljati
LAGANO I HRANJIVO Izbjegavate večeru jer ste čuli da deblja i remeti san? Nutricionisti su otkrili koje namirnice smijete jesti prije spavanja bez imalo grižnje savjesti
NIJE BILO LAKO Pokušavate prestati jesti bijeli kruh? Ova je žena podijelila svoje iskustvo: ‘Smršavila sam pet kilograma u mjesec dana, ali bilo je i neugodnih iznenađenja...‘