U prostoru udruge „Slatki“ u Pločama održana je radionica koja je imala za cilj razjasniti najčešće zablude o prehrani, potaknuti zdrav odnos prema hrani i pružiti praktične savjete za balansiranu prehranu.
„Mnogi ljudi imaju pogrešne informacije o prehrani kod dijabetesa, što može dovesti do straha od određene hrane ili do potpuno pogrešnog pristupa prehrani i narušavanja odnosa s hranom. Kroz radionice smo razjašnjavali što znači zdrava i uravnotežena prehrana za osobe s dijabetesom, te kako izbjeći restriktivne dijete koje mogu biti štetne. Sudionici su kroz praktične primjere i smjernice imali priliku naučiti kako prilagoditi prehranu svojim potrebama bez osjećaja krivnje ili stresa, te kako uskladiti unos hrane s fizičkom aktivnošću i terapijom“, rekla je voditeljica radionice, psihoterapeut, Ivana Mostarac.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....