Ovu namirnicu obožavaju ljubitelji zdrave prehrane, no ne znaju kako joj produljiti dugotrajnost, slavna nutricionistkinja nudi jednostavno rješenje

Tropsko voće, bogato nezasićenim masnim kiselinama, kalijem, željezom, bakrom, fosforom i magnezijem te vitaminima A C i E, odličan je izvor vlakana, a k tome je i jako fotogenično. Naravno, riječ je o avokadu.

Avokado je jedna od omiljenih namirnica ljubitelja zdrave prehrane, što zbog svojih visoko vrijednih nutritivnih karakteristika, što zbog svoje teksture i okusa koji se lako kombinira uz druge namirnice i u raznim jelima, no jedna stvar muči veliki broj onih koji ovo zdravo voće često kombiniraju u svojoj prehrani. - Kako produljiti dugotrajnost avokada?

Slavna nutricionistkinja Kelly LeVeque ima rješenje za sva avokada koja ne uspijete i...