Danas, ako je suditi po reklamama i savjetima liječnika na TV-u, ne treba ni izlaziti iz kuće ako se ne popije šaka vitamina i minerala.
- Vitamini (dodaci prehrani na bazi vitamina i minerala) dosta su istraživani i rezultati su često oprečni. Kao i inače, ima puno dokaza koji idu u prilog i “za” i “protiv”. Ono što ih toliko godina održava na životu je nedostatak dokaza u prilog “nikako ne uzimati”. To i dalje ne znači da ih smije uzimati svatko kako želi i koje želi. Postoje određene skupine ljudi koje ne smiju (osobe s određenim medicinskim problemima ili stanjima) uzimati neke vitamine ili minerale.
O tome što i kako uzimati najbolje se posavjetovati s liječnikom. Moja obitelj ih uzima, ali samo tijekom jeseni u smisli prevencije bolesti uz svakodnevno ku...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....