StoryEditorOCM
Panoramarituali i navike

Jutarnja kava vas nije razbudila? Ovu neočekivanu namirnicu dodajte doručku kako biste produžili učinak kofeina

Piše MOZAIK SD
18. veljače 2024. - 19:23

Bilo da se radi o ranoj smjeni ili ritualu za početak dana, kava je svakodnevni spas za mnoge. Međutim, oni koji nisu popili onoliko šalica koliko bi željeli mogli bi brzo primijetiti da kofein počinje nestajati kako se povećava potreba za spavanjem.

Dok mnogi od nas u ovom trenutku već pripremaju drugu šalicu kave, profesor kemije na koledžu Bryn Mawr otkrio je zašto biste vjerojatno trebali preskočiti drugu šalicu kave tako rano ujutro. Također, dodala je, umjesto toga biste svom doručku trebali dodati namirnicu koja nije očekivana, piše klix.ba.

Ta neočekivana stavka za doručak je grejpfrut, koji bi potencijalno mogao produžiti učinke kofeina i pomoći vam da prebolite popodnevnu krizu kada samo čekate da sat otkuca 16 sati.

Michelle Francl, profesorica kemije na ko...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
26. listopad 2025 22:06