StoryEditorOCM
PanoramaGROZAN ŽIVOT

Ova Hrvatica je pokazala kako izgleda život sa suprugom narcisom koji voli samo sebe, a ona mu mora biti sluškinja

Piše mozaik sd
7. ožujka 2026. - 15:27

Muž mi ne dopušta da se zabavim, da iziđemo vani – ništa. On ide, meni ne da. Ja sam sva sretna kad je on sretan, ali on nikakve osjećaje prema meni ne pokazuje. Kad plačem, on me samo pogleda, okrene se i zaspi… Uvijek sam sretna kad je on raspoložen, a kad nije, trudim se oraspoložiti ga. Ništa mi ne dopušta, a sve se vrti oko njega, svaki moj korak, disanje, život... S drugima se smije, a mene ni ne pogleda. Jadna sam – moram ga moliti da mi se malo nasmije, da mi uputi neku lijepu riječ, on me pogleda prijekorno, a ja bih onda u jamu upala. Ja svaki dan sve radim oko njega, a on oko mene ništa, osjećam se jadno, bezvrijedno – požalila se jedna žena u Facebook grupi Mamine tajne – anonimne i javne.

A onda su krenuli komentari:

► Tipični narcis. Sve se mora vrtjeti oko njega, uvijek. Ako ne, onda koristi psihoteror po kući – i pred gostima isto. Nema obzira ni prema djeci. Uvijek se sve ravna po njemu, hod po jajima, a svakodnevni život ovisi o tome kako je on raspoložen. Ugađanje, da se "tigar" nekako umilostivi. Nema tomu lijeka – samo brzo otići, pokupiti djecu i otići.

► Imala sam istog takvog. Ubijao me u pojam. Osjećala sam se kao ništa pored njega. Nikad mi nije rekao da sam lijepa, nikad plesao sa mnom, nikad me držao za ruku. Rastali smo se prije osam godina. Ostala sam sama s dvoje male djece. Radila sam kao konj da ih prehranim. Onda sam upoznala sadašnjeg muža – poštuje me, cijeni i voli. Sretna sam. A bivši? S drugom radi sve ono što nikad nije sa mnom. Zato dobro razmisli vrijedi li gubiti godine i vrijeme.

► Sroljo dosadni. Idite i zabavite se sami. Vidjet ćete s vremenom treba li vam za išta ili ne. Mislite o sebi, ne o njemu.

► Brak zna biti vrlo kompliciran, kao i kod vas. Siguran sam da vam je nekad bilo lijepo i zato ste još uvijek zajedno. Očito suprug ima neke neizrečene probleme. Bračni savjetnici redovito imaju takve slučajeve i mogu vam uistinu pomoći. Dajte si priliku i obvezu godinu dana. Ne ustručavajte se potražiti pomoć. A ako stvarno ne ide, barem ste pokušali. Privatno idite kod nekog provjerenog i ne pitajte za cijenu. Stavite obitelj na prvo mjesto.

► Savjet: Okružuješ se narcisima. Prestani im udovoljavati i ugađaj sebi. I da – ostavi tog energetskog vampira.

Što kažu stručnjaci, kako izgleda život s narcisom?

Život s narcisoidnim partnerom može izgledati kao hod po tankom ledu. Narcis u braku često izvana djeluje šarmantno, uspješno i privlačno, no iza zatvorenih vrata dominira, manipulira i emocionalno iscrpljuje partnera. U središtu njegova svijeta nalazi se samo on – njegovo raspoloženje, uspjeh i potreba za divljenjem. Supruga ili suprug tada nerijetko postaju emocionalni taoci njegovih promjenjivih stanja.

Tipični znakovi narcisoidnog ponašanja u braku uključuju nedostatak empatije, potrebu za kontrolom, ponižavanje ili ignoriranje osjećaja partnera. Narcis rijetko priznaje pogrešku i umjesto razgovora često pribjegava krivnji – drugi su uvijek odgovorni. Partneru ne dopušta ni emocionalnu ni socijalnu slobodu: svako zbližavanje s drugima doživljava kao prijetnju vlastitom egu.

Psiholozi upozoravaju da se takvo ponašanje s vremenom pretvara u oblik emocionalnog zlostavljanja. Osoba koja živi s narcisom počinje sumnjati u vlastitu vrijednost, prilagođava se njegovim prohtjevima i gubi samopouzdanje. To je takozvani "hod po jajima" – stalni strah da će svaka riječ ili gesta izazvati prijekor.

Što učiniti? Prvi je korak – prepoznati obrazac. Narcis se ne mijenja lako, jer ne vidi problem u sebi. Pokušaji objašnjavanja i dokazivanja obično završavaju novim krugom manipulacija. Zato stručnjaci savjetuju postavljanje čvrstih granica, razgovor s profesionalnim terapeutom i, ako se situacija pogoršava, planiranje izlaska iz toksičnog odnosa. Važno je vratiti fokus na sebe – na vlastite potrebe, osjećaje i zdravlje.

Brak treba biti zajedništvo, a ne borba za preživljavanje pod tuđim egom. Ako se prepoznajete u ovom opisu, sjetite se da ljubav ne boli – kontrola i hladnoća nisu dokaz ljubavi nego nedostatka poštovanja, savjetuju psiholozi. 

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
12. ožujak 2026 10:52