StoryEditorOCM
ShowbizMENTALNO ZDRAVLJE

Jennifer Aniston borila se s jednom fobijom zbog koje su joj putovanja bila izvor tjeskobe: Evo kako je pobijedila strah

Piše MOZAIK SD
19. travnja 2025. - 15:43

Jennifer Aniston je nedavno snimljena u neformalnom druženju s glumcem Pedrom Pascalom, što je odmah potaknulo šuškanja o potencijalnoj suradnji – ili nečemu više?

Oboje su holivudske zvijezde čiji rasporedi pucaju po šavovima, no njihovo opušteno ćaskanje na jednoj večeri u Los Angelesu nije promaklo znatiželjnim objektivima. Je li riječ o projektu, prijateljstvu ili samo slučajnosti – Jennifer, u svom stilu, zasad mudro šuti. No, nedavno je u u intervjuu za Travel + Leisure priznala da joj putovanja nisu uvijek lagodna – zapravo, cijelo vrijeme se borila s jednom fobijom zbog koje su joj i najljepše destinacije bile izvor tjeskobe. Unatoč godinama putovanja i snimanja na raznim lokacijama diljem svijeta, priznaje da jedno nikad nije postalo lakše, a to je strah od letenja.

- Imam stvarno veliki strah od letenja. Dugo sam imala svoj mali ritual – dodirnuti avion desnom rukom i ući desnom nogom. Nisam ni sigurna kako je to počelo, ali smirivalo me. U posljednje vrijeme sam krenula na hipnozu, i jedna od stvari koje su mi rekli bila je da prestanem s tim praznovjerjima. I stvarno – već neko vrijeme ih ne radim, i – šokantno – osjećam se dobro!

Letove preživljava uz disanje, meditaciju i povremeno istezanje, a otkako je uspjela smanjiti stres, odlučila je poraditi na još jednoj svojoj putničkoj „slabosti“ – pretjeranom pakiranju.

- Trudim se, ali nisam još uspjela, priznaje kroz smijeh. „Nikad ne znaš u kakvom ćeš biti raspoloženju ili gdje ćeš se naći. S druge strane, moje prijateljice obožavaju to jer – naravno – ja sam ona koja uvijek ima sve što su one zaboravile. Doslovno ih opskrbljujem!“

Kako sve to organizira? Uz pomoć zip-torbica i packing cubes. „Jedna za majice, jedna za donje rublje, jedna za čarape, jedna za opremu za vježbanje... I sve se slaže jedno na drugo. Stvarno pomaže.“

Vježbanje bez isprika

Kad putuje, Jennifer ne odustaje od tjelovježbe – no priznaje da više ne traži teretane ili sprave. Umjesto toga, vježba uz Pvolve, niskointenzivni fitness sustav čije je i zaštitno lice. „To mi je najdraži trening do sada – a probala sam sve. I to ne kažem olako.“

Nedavno je s brendom predstavila i vlastiti Sculpt Anywhere Travel Bundle, set najdraže opreme u prijenosnoj torbi, s pristupom stotinama online treninga. „Samo ustaneš, skuhaš kavu, uzmeš što ti treba i kreneš. Doslovno ti treba petnaest minuta i malo prostora.“

Najdraži su joj treninzi za cijelo tijelo, posebno oni s otporom, ali i jednostavno istezanje na početku dana. „Bijeli pijesak i kristalno čisto more – bilo gdje“, kaže za nju su idealan godišnji odmor. Ipak, priznaje da su joj najdraži oni s prijateljima, bez puno plana i programa.

image
Unique Nicole/Afp
Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
26. listopad 2025 22:36