StoryEditorOCM
Slanogotova za 20 minuta

Kremasta juha bez kapi vrhnja i mlijeka: u glavnoj ulozi je povrće koje potiče probavu i mršavljenje, a tajna je u ovome

Piše T. S. M.
31. siječnja 2025. - 15:28

Kremasta juha uvijek je bolja opcija od bistre, barem ako nas pitate. A i kako ne bi bila? Topla, gusta i kremasta juha lijepo će vas zasititi, spriječit će vas da se prejedete glavnog jela, a također će vam, ako je od povrća, dati dobru dozu vitamina, minerala i vlakana.

Međutim, ako izbjegavate mlijeko i vrhnje, takve su vam juhe tek pusti san. Odnosno, bile su sve dosad. Otkrit ćemo vam kako napraviti gustu i ukusnu povrtnu juhu bez kapljice mlijeka. Tajna je u pravim sastojcima.

image
Shutterstock

Prvi sastojak je poriluk, povrće prepuno korisnih tvari i vlakana, zbog čega se smatra saveznikom pri mršavljenju i pomoćnikom pri poticanju probave. Drugi je sasvim običan krumpir....

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
14. ožujak 2026 04:02