Boja urina ovisi o tome što jedemo i pijemo: Evo kako na to djeluju određene namirnice te kada posjetiti liječnika

Boja mokraće ili urina može se promijeniti ovisno o tome koliko ste vode ili druge tekućine popili. Na taj način možete lako odrediti koliko ste hidrirani. Ali što znači kada boja urina odstupa od uobičajenih nijansi žute? Za to već mogu biti krivci određene namirnice koje ste prije jeli, ali i lijekovi i suplementi koje uzimate, piše kurir.rs.

Mokraća se može pojaviti u različitim bojama: crvenkasto-ružičasta, tamnosmeđa, svijetlonarančasta, svijetlo žuta, pa čak i plava. I češće nego ne, ta promjena boje rezultat je vaše prehrane ili uzimanja lijeka ili suplementa i nije zabrinjavajuća. Ovdje ću se fokusirati na prehranu – objašnjava Jasna Vujičić, viši dijetetičar-nutricionist.

Cikla, kupina i rabarbara: boja urina crvena ili ružičasta

Ako primijetite...