Gripa "kosi" Dalmatince, kažu da je ove godine malo žešća, te da je opasna za starije koji se nisu cijepili, kao i za one imunokompromitirane.
– Pošteno me uhvatilo, mali mi je donio doma i sad cila familija leži u fibri. Ništa, moramo čekati da prođe... – kaže nam jedan Splićanin, a jedna Splićanka dodaje:
– Mene je držalo dva tjedna, nisam se cijepila. Baš me satralo, a onda sam na kraju zaradila i gadni herpes tipa 1 na usni. Sve je trajalo neka dva tjedna, ali danas sam dobro.
Tko je ikad prebolio gripu, zna da simptomi dolaze iznenada i intenzivno. U nastavku Kreni zdravo donosi kako izgleda gripa po danima da biste bolje razumjeli tijek bolesti i znali što očekivati u svakom stadiju.
Inkubacija (do četiri dana prije pojave simptoma)
Prvi znakovi gripe još nisu vidljivi. Virus se u ovom razdoblju replicira u dišnim putevima, a vaše tijelo se još ne osjeća bolesno.
Iako se tada ne osjećate loše, možete biti zarazni već jedan dan prije pojave simptoma. Cijepljenje protiv gripe pomaže imunosnom sustavu da brže reagira i smanji ozbiljnost bolesti.
Rani stadij (1. – 3. dan)
Prvi simptomi gripe često dolaze naglo. Tipični znakovi uključuju:
– povišenu temperaturu i drhtavicu
– bolove u mišićima i zglobovima
– glavobolju
– umor i opću slabost
– kašalj, obično suh
– grlobolju i curenje nosa.
Većina simptoma gripe pojavljuje se u prvih nekoliko dana, dok kašalj i curenje nosa mogu kasnije pojačati neugodu. Važno je ostati kod kuće i odmarati se, kako bi tijelo imalo snage za borbu s virusom i kako biste spriječili širenje gripe.
Za rane simptome gripe kod osoba s visokim rizikom od komplikacija (djeca, trudnice, starije osobe i kronični bolesnici) liječnik može propisati antivirusne lijekove. Lijekovi najbolje djeluju ako se uzmu unutar 48 sati od pojave simptoma.
Kasni stadij (4. – 7. dan)
Do četvrtog dana temperatura obično počinje padati, a većina ljudi se do sedmog dana oporavlja. Preporuka je da se normalne aktivnosti vraćaju tek kada simptomi općenito prolaze i kada nemate temperaturu najmanje 24 sata.
Oporavak (do dva tjedna)
Čak i nakon što se simptomi povuku, umor i kašalj mogu potrajati do dva tjedna. Tijelo treba dovoljno sna, zdravu prehranu i postupno povećanje aktivnosti dok se energija potpuno ne vrati.
Koliko traje gripa i kada potražiti hitnu pomoć?
U prosjeku, gripa po danima traje od sedam dana do dva tjedna, ovisno o jačini simptoma i općem zdravlju. Hitna medicinska pomoć potrebna je ako se pojave:
– bol u prsima
– teškoće s disanjem
– nesvjestica ili vrtoglavica
– grčenja, konvulzije
– pogoršanje postojećih bolesti
– jaka slabost ili bol u mišićima.
Kod djece je posebno važno pratiti simptome poput plavih ili sivih usana, ubrzanog disanja, suhoće usta i neuobičajene pospanosti, donosi Kreni zdravo.
{infobox–red_full}588138{/infobox–red_full}
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....