Premda ih prvotno smatramo "kozmetičkim" problemom koje nam ruše samopouzdanje, akne su mnogo više od toga, i bitno ih je dobro poznavati jer često se unutarnji procesi u tijelu odražavaju na našoj koži. Stoga, poznavanje i razlikovanje različitih akni može nam pomoći da bolje shvatimo što se događa u našem tijelu.
Oblik, boja ali i mjesto na kojem nam izbijaju akne ili bubuljice, mogu nam ukazati na ozbiljnije zdravstvene probleme, lošu ishranu ili određene hormonske poremećaje.
1. Akne na čelu i rubu kose
Akne oko linije kose i sljepoočnica nazivaju se aknama na čelu. Čelo je povezano s probavnim sustavom. Pojava prištića u ovom području može ukazivati na probavne probleme, lošu prehranu, sindrom iritabilnog crijeva ili lošu probavu.
Najbolje je piti dovoljno vode, jesti uravnoteženo, spavati barem sedam sati dnevno i pokušati držati čelo zaštićenim od trenja.
2. Akne na obrazima
Akne na gornjem dijelu obraza mogu biti povezane s dišnim sustavom, dok akne na donjem dijelu obraza često ukazuju na lošu dentalnu higijenu ili utjecaj okoliša u vašem životnom stilu. To može biti kontakt kože s prljavim posteljinama i jastučnicama koje skupljaju bakterije.
Često pranje posteljine može pomoći u smanjenju prištića i akni.
3. Akne u T-zoni
T-zona uključuje područje između obrva do nosa i brade. Akne u ovom području često su uzrokovane probavnim problemima ili alergijama na hranu. Ovo područje je posebno sklono aknama jer sadrži više lojnih žlijezda, piše health shots.
Akne na nosu mogu također ukazivati na probleme s jetrom i bubrezima, što može biti znak disfunkcije jetre.
4. Akne na bradi, čeljusti i vratu
Hormonalne promjene često uzrokuju akne na bradi i čeljusti, što ukazuje na neravnotežu u endokrinom sustavu. Hormonalne akne obično se pojavljuju ciklički i pogoršavaju tijekom menstruacije ili menopauze zbog viših razina androgena u odnosu na estrogen. Kod nekih žena akne se pojavljuju i na vratu, a ponekad mogu ukazivati na ozbiljnije stanje poput sindroma policističnih jajnika (PCOS).
Redoviti san i zdrava prehrana mogu pomoći, ali ako akne na bradi i vratu i dalje traju, savjetujte se s dermatologom.
5. Akne na leđima, rukama i bedrima
Akne na leđima, rukama i bedrima često su uzrokovane hormonalnim promjenama i genetikom. Također, odjeća može iritirati kožu i izazvati prištiće.
Kontrolirati akne na ovim dijelovima tijela može biti izazovno, ali pomoći mogu: nošenje čiste, mekane i ne preuske odjeće, smanjenje pritiska od torbi ili ruksaka, te upotreba kreme za sunčanje, losiona za tijelo i kućnih pripravaka.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....