Herpes na usni nije samo estetski problem – uzrokuje bol, neugodan osjećaj zatezanja te peckanje i svrbež. Iako se u prodaji nalazi mnogo masti protiv herpesa, sve više ljudi se okreće prirodnim rješenjima. Upoznat ćemo vas s provjerenim prirodnim lijekovima koji mogu ublažiti simptome, ubrzati zacjeljivanje, pa čak i pomoći u sprječavanju ponovne pojave oralnog herpesa.
Što je oralni herpes?
Oralni herpes, također poznat kao herpes simplex virus tipa 1 (HSV-1), uzrokuje bolne plikove na usnama, oko usta ili čak u usnoj šupljini. Virus ostaje u tijelu cijeli život i može se ponovno aktivirati stresom, izlaganjem suncu ili oslabljenim imunološkim sustavom. Najčešći uzroci herpesa na usni: stres i iscrpljenost, opekline od sunca i UV zračenje hormonalne fluktuacije, prehlada ili gripa, oštećenje kože na usni.
Zašto odabrati prirodne lijekove?
Prirodni lijekovi za oralni herpes nude blaže, ali učinkovite alternative bez agresivnih sredstava. Većina ima antivirusna, protuupalna i regenerativna svojstva koja su blaga za kožu i tijelo.
1. Matičnjak – kraljica bilja za herpes
Matičnjak je jedna od najistraženijih biljaka za liječenje herpesa. Dokazano je da njezina mast za herpes smanjuje crvenilo, svrbež i ubrzava zacjeljivanje.
Kako djeluje: Matičnjak sadrži polifenole koji sprječavaju ulazak virusa u stanice.
Upotreba: Mast nanositi nekoliko puta dnevno na zahvaćeno područje, pri prvom osjećaju zatezanja ili peckanja.
2. Propolis – dar pčela za vašu kožu
Propolis je prirodna smolasta tvar koju pčele koriste za zaštitu košnice. Ima snažno antivirusno i protuupalno djelovanje. Prirodna mast za herpes.
Kako djeluje: Uništava virus HSV-1 i ubrzava zacjeljivanje rana.
Upotreba: Mast za herpes s propolisom nanositi 3-5 puta dnevno. Također djeluje preventivno kod prvih znakova herpesa.
3. Med – prirodni balzam za usne
Medicinski (npr. manuka) ili kanuka med je posebno učinkovit. Poznat je po svojim jakim antimikrobnim svojstvima.
Kako djeluje: Stvara zaštitni sloj, hidratizira kožu i sprječava širenje infekcije.
Primjena: Nanesite tanki sloj meda na herpes 3-4 puta dnevno.
4. Cink – prirodni inhibitor virusa
I u obliku masti i kao dodatak prehrani, cink igra važnu ulogu u liječenju herpesa.
Kako djeluje: Zaustavlja razmnožavanje virusa i potiče obnovu kože.
Upotreba: Mast za herpes s cinkom koristite nekoliko puta dnevno. Za dodatnu podršku možete uzimati 15-30 mg cinka oralno dnevno tijekom izbijanja bolesti.
5. Lizin – aminokiselina protiv repetitivnih procesa
Lizin sprječava širenje virusa HSV-1 djelujući kao prirodni antagonist arginina, koji je virusu potreban za reprodukciju.
Kako djeluje: Smanjuje učestalost izbijanja i skraćuje njihovo trajanje.
Upotreba: Preporučena dnevna doza je 1000-3000 mg, posebno tijekom stresa ili prvih znakova herpesa.
6. Aloe vera – prirodni rashlađujući gel
Aloe vera umiruje, hidratizira i regenerira kožu. Također je učinkovit kod virusnih infekcija kože.
Kako djeluje: Smanjuje upalu i bol, ubrzava zacjeljivanje mjehura.
Način upotrebe: Nanesite svježi gel aloe vere (ili kvalitetan proizvod bez dodanih kemikalija) na herpes nekoliko puta dnevno.
7. Eterična ulja (čajevac, paprena metvica, origano)
Većina eteričnih ulja ima antimikrobna i antivirusna svojstva, a neka imaju i protuupalna svojstva.
Kako djeluju: Inhibiraju virusnu aktivnost i smanjuju upalu.
Upotreba: Uvijek ih razrijedite baznim uljem (npr. kokosovim ili jojobinim uljem). Nanesite vatom direktno na herpes.
8. Način života: vaš prirodni štit protiv herpesa
Prirodni lijekovi će bolje djelovati ako ih nadopunite pametnim načinom života.
Izbjegavajte stres: Pokazalo se da meditacija, šetnje prirodom i kvalitetan san smanjuju rizik od pogoršanja simptoma.
Koristite zaštitni balzam za usne s UV zaštitom. Sunce je snažan okidač!
Uživajte hranu bogatu vitaminima C, D, B12 i probioticima. Oni jačaju imunološki sustav.
Izbjegavajte hranu bogatu argininom: orašasti plodovi, čokolada, želatina, sjemenke i soja mogu izazvati herpes.
Kućni savjeti za brzo djelovanje:
Na prvi znak stavite hladni oblog ili hladan čaj od matičnjaka.
Primjenjujte pravilnu higijenu kako biste spriječili širenje virusa.
Koristite mast za herpes bez umjetnih dodataka.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....