Kardiokirurg: Ove 4 stvari skraćuju život! Prva razara pluća i uzrokuje rak, druga je čisti otrov, treća tekuća smrt...

Jeremy E. London je kardiokirurg koji dijeli vrlo praćene zdravstvene savjete na TikToku.

U jednoj od posljednjih objava apostrofirao je četiri stvari koje su najopasnije za zdravlje srca. Istakao je da i sam svaku od njih izbjegava.

Bolesti srca uzrok su četvrtine svih smrti u Velikoj Britaniji, prema British Heart Foundation (BHF). Alarmantna statistika znači da je u pitanju "više od 170.000 smrtnih slučajeva svake godine".

"Srčani udar je najveći pojedinačni ubojica muškaraca i žena u svijetu u 2019.", upozorava Jeremy E. London i apostrofira četiri najgore životne navike koje vode prema njemu:

1. Pušenje

Dr. London kaže da je pušenje "najgora stvar koju možete učiniti za cijelo tijelo“.

"Uništava vaša pluća, izaziva rak pluća, visoke kardiovaskularne rizik...