Kod sve više ljudi javlja se anksioznost na spomen seksualnog odnosa, evo kako je se možete riješiti

Traume, nesigurnosti i stres svakodnevnog života samo su neki od uzroka anksioznosti oko seksualne izvedbe, ali s radom i vremenom se može držati pod kontrolom, piše Živim.hr.

Anksioznost oko vlastite seksualne izvedbe nešto je što mnogo ljudi doživljava, ali se ipak rijetko o tome govori. To je vrsta problema koji se tiho uvlači u sobu, bilo da se spremate na seks s osobom po prvi put ili usred veze. Ponekad se čini kao da dolazi niotkuda - u jednom trenutku ste opušteni, a u sljedećem vam um juri, a vaše tijelo ne surađuje. To je frustrirajuće, zbunjujuće i može se brzo pretvoriti u ciklus stresa i sumnje u sebe. Što je još gore, može vas ostaviti izoliranima, iako se radi o nevjerojatno čestoj pojavi. Dakle, zašto se to događa? I još važnije, što možete učiniti po tom pitanju?...