Lice, oči i koža mogu vam otkriti visoki šećer u krvi! Ako već neko vrijeme uočavate ove promjene, javite se liječniku

Visoki šećer u krvi može uzrokovati razne promjene na licu, uključujući promjene u obliku, na koži i očima.

Prepoznavanje ovih simptoma može biti prvi korak u prepoznavanju problema i početku pravilne brige o narušenom zdravlju.

Naduto lice

Jedan od znakova povišenog šećera u krvi može biti i promijenjen oblik lica. Okruglo i napuhnuto lice može biti posljedica pretjeranog unosa ugljikohidrata i inzulina, što može ukazivati ​​na problem sa šećerom u krvi.

Crvene oči

Crvene oči mogu biti simptom problema s jetrom (iako mogu biti uzrokovane i nedostatkom sna ili nedostatkom vitamina), a šećer je sve češći krivac za bolesti jetre.

Također, podbuhle oči mogu ukazivati ​​na to da bubrezi imaju problema sa zadržavanjem tekućine, a povišen šećer oštećuje bubrežni filter.

Promjene na koži

Ako primijetite da vam je koža masna, to može značiti da imate visoke razine inzulina ili nedostatak cinka. Također, masna koža može ukazivati ​​na visoku razinu androgena, što je često povezano s povišenom razinom inzulina u tijelu, piše nova.rs.

Suha, ljuskava koža također može biti znak problema s jetrom ili viška omega-6 masnih kiselina u tijelu. Na suhu kožu može utjecati i neravnoteža u prehrani, a korištenje određenih dodataka prehrani može pomoći u ponovnom uspostavljanju ravnoteže.

/Shutterstock

Akne kao znak

Pojava akni na koži također može biti povezana s visokom razinom šećera u krvi. Akne nastaju zbog povećane razine androgena, što je rezultat prekomjernog inzulina. Promjena prehrane i unos određenih minerala, poput cinka, može pomoći u smanjenju ovih problema.

Ako primijetite bilo koji od ovih znakova, bilo bi pametno obratiti se liječniku i napraviti potrebne pretrage.