Kada u kafiću naručite limunadu, konobar će vam je bez iznimke donijeti sa slamkom. I dok to može biti iz estetskih ili praktičnih razloga, to prirodno osvježavajuće piće biste i kod kuće uvijek trebali piti sa slamkom.
Naime, limunada nije bezazlena kao što izgleda. Limunska kiselina, glavni sastojak limuna, ima pH vrijednost između 2,00 i 2,60, što taj napitak čini jednim od najkiselijih voćnih sokova. Da bismo to stavili u perspektivu, valja reći da se zubna caklina počinje razgrađivati kada pH u ustima padne ispod 5,5. To znači da svaki gutljaj limunade zapravo dovodi u opasnost najtvrđu tvar u našem tijelu.
Korištenje slamke pri ispijanju limunade funkcionira kao jednostavna barijera između kiseline i naših zuba. Kada pijemo direktno iz čaše, limunada se razlijeva po cijeloj usnoj šupljini, "kupajući" zube u kiselini. Međutim, slamka pomaže da tekućina ide direktno prema grlu, tako da ima manje dodira sa zubima.
Kiselina iz limuna ima mogućnost razgrađivanja zubne cakline, a svaki kontakt s ovim kiselim napitkom može dodatno nagristi površinu naših zuba. Stomatolozi posebno upozoravaju na dugotrajno izlaganje, jer limunska kiselina užasno omekšava strukturu cakline.
Osim korištenja slamke, stručnjaci preporučuju i ispiranje usta običnom vodom nakon konzumacije limunade. Ovo pomaže neutralizirati kisele ostatke i smanjiti štetan utjecaj na caklinu.
Dakle, sljedeći put kada vam konobar donese limunadu sa slamkom, zapamtite da nije u pitanju samo praktičnost ili estetika - to je jedan jednostavan, ali efikasan način da zaštitite zdravlje svojih zuba dok uživate u omiljenom ljetnom napitku. A ako limunadu napravite sami u udobnosti vašeg doma, također imajte slamku pri ruci, kako biste izbjegli nepotrebne zdravstvene minuse.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....