Mislite da pomažu? Ovi popularni tradicionalni lijekovi čak mogu pogoršati simptome prehlade

Ne pomaže sve što se tradicionalno smatra korisnim protiv prehlade, neke metode mogu dodatno opteretiti imunosni sustav, odgoditi oporavak ili čak pogoršati prehladu.

Ne kamilici za suhi kašalj

Kod suhog kašlja često se koristi čaj od kamilice jer je ova biljka poznata po svom umirujućem učinku. Međutim, može biti kontraproduktivna u slučaju suhog kašlja. Kamilica isušuje sluznicu, što će pogoršati ionako suhi kašalj. U ovom je slučaju bolje posegnuti za nečim što smiruje sluznicu i ublažava nagon za kašljem kao što su sljez, islandski lišaj i med, piše Živim.

Bolje bez vrućeg mlijeka

Vruće mlijeko s medom smatra se klasičnim kućnim lijekom protiv prehlade, ali budite oprezni: ako kašljete, zapravo može pogoršati problem.

Mlijeko potiče stvaranje sluzi u dišnim putovima, što je posebno nepovoljno kod produktivnog kašalj jer će otežati iskašljavanje. Osim toga, mliječna mast može iritirati sluznicu. Umjesto toga, trebali biste pribjeći pićima koja smiruju grlo i pomažu u otapanju sluzi, a to su čajevi od bršljana, divizme, koromača ili jednostavno topla voda s medom.

Pričekajte s lijekovima

Unatoč neugodnim simptomima, ne biste trebali odmah pribjeći lijekovima. Inhaliranje, grgljanje ili domaća pileća juha koristit će tijelu u oporavku i pomoći mu da se izbori s prehladom.

Osim toga, olakšavaju simptome bez nepotrebnog opterećivanja organizma lijekovima. Borba tijela protiv virusa jača imunosni sustav - što dugoročno potiče proces ozdravljenja.