Liječnik Eric Berg ističe da jabučni ocat može učiniti čuda za zdravlje. Istaknuo je da dobro popiti ga prije spavanja, a dodao je da je octena kiselina koja je glavna kiselina u jabučnom octu antiglikemijska.
“To znači da vam može pomoći u smanjenju šećera u krvi nakon obroka. Octena kiselina također može pomoći u smanjenju šećera u krvi ujutro”, kazao je.
Nedavna studija iz 2023. otkrila je da su odrasli s dijabetesom tipa 2 koji su konzumirali 30 ml jabučnog octa dnevno doživjeli značajnija poboljšanja u razini hemoglobina A1c u usporedbi s onima u kontrolnoj skupini koji nisu.
Uz to, ranija studija iz 2018. promatrala je skupinu odraslih osoba s prekomjernom tjelesnom težinom ili onih s pretilošću koji su bili na dijeti s ograničenim unosom kalorija. Sudioni...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....