Godinama dermatolozi upozoravaju na opasnosti pretjeranog izlaganja suncu i ultraljubičastom (UV) zračenju, no novi trend koji se širi društvenim mrežama ide potpuno suprotnim smjerom. Riječ je o takozvanom "tanmaxxing" ili "UV-maxxing" trendu, koji korisnike potiče da što više vremena provode na suncu kako bi postigli što tamniju preplanulost.
Na TikToku, Instagramu i drugim platformama sve su popularniji takozvani "tanfluenceri" koji svojim pratiteljima savjetuju duže izlaganje suncu, korištenje solarija, nanošenje proizvoda za ubrzano tamnjenje, biranje dana s visokim UV indeksom za sunčanje, pa čak i izbjegavanje kreme sa zaštitnim faktorom. Upravo su to postupci na koje dermatolozi godinama upozoravaju jer pretjerano UV zračenje može uzrokovati oštećenja kože, ubrzano starenje i povećati rizik od razvoja raka kože.
Stručnjaci strahuju da bi potraga za savršenim preplanulim tenom mogla imati ozbiljne posljedice, jer trend koji na društvenim mrežama izgleda kao bezazleni estetski izazov može dovesti do dugoročnog oštećenja kože. Dok korisnici pokušavaju dosegnuti "maksimalnu preplanulost", liječnici upozoravaju da bi cijena takvog trenda mogla biti puno veća nego što očekuju.
Postoje rasporedi sunčanja i aplikacije za praćenje UV indeksa
Na internetu se dijele rasporedi sunčanja, aplikacije za praćenje UV indeksa, ulja za ubrzano tamnjenje, ali i fotografije "prije i poslije" kojima korisnici pokazuju postupno tamniji ten. Neki idu toliko daleko da namjerno izazivaju opekline od sunca vjerujući da će tako kasnije dobiti intenzivniju boju.
"Čak i kada koža dobije samo malo boje, zapravo već dolazi do oštećenja DNK u koži.Svakim novim izlaganjem suncu samo dodatno oštećujete DNK svoje kože",upozorila je dermatologinja dr. Suephy C Chen.
Ta se oštećenja s vremenom mogu nakupljati i povećati rizik od razvoja raka kože. Ponovljeno izlaganje UV zračenju povezano je s melanomom, najopasnijim oblikom raka kože, ali i s bazocelularnim i planocelularnim karcinomom. Stručnjaci posebno upozoravaju na solarije jer korištenje umjetnog UV zračenja u mlađoj dobi može značajno povećati rizik od melanoma kasnije u životu, piše Jefferson Health.
Tanmaxxing nije bezazleni beauty trend: Stručnjaci podsjećaju što zapravo znači tamnjenje kože
Dok neki "maxxing" trendovi s društvenih mreža, poput povećanog unosa vlakana (fibermaxxing), uglavnom ne predstavljaju ozbiljan rizik, stručnjaci upozoravaju da je situacija potpuno drugačija kada je riječ o tanmaxxingu.
Naime, preplanuli ten nije samo estetski dodatak poput šminke ili modnog detalja. Dermatolozi podsjećaju da je tamnjenje kože zapravo obrambena reakcija organizma na oštećenje uzrokovano ultraljubičastim (UV) zračenjem.
Kada koža prepozna da je izložena štetnim UV zrakama, stanice u njezinom površinskom sloju, poznate kao melanociti, počinju proizvoditi više melanina. Upravo taj pigment koži daje tamniju boju, ali istovremeno predstavlja znak da je koža bila izložena stresu i pokušava se zaštititi.
Zbog toga stručnjaci upozoravaju da "lovljenje" što tamnije preplanulosti nije samo pitanje izgleda, već i potencijalnog rizika za zdravlje kože. Ono što se na društvenim mrežama često prikazuje kao simbol ljepote i zdravog izgleda, zapravo može biti znak da je koža već pretrpjela određena oštećenja, piše Forbes.
Preplanulost nije zaštita kože: Tamniji ten ne znači da je koža sigurnija
Melanin, pigment koji koži daje tamniju boju, ima važnu ulogu u obrani od štetnog UV zračenja jer može pomoći u smanjenju daljnjih oštećenja kože. Ipak, stručnjaci upozoravaju da ta zaštita nije potpuna.
Koža ne može beskonačno proizvoditi melanin, a broj melanocita, stanica koje ga stvaraju ne može se povećavati. To znači da, čak i kada koža potamni, oštećenja DNK uzrokovana UV zračenjem i dalje se mogu događati.
Dermatolozi zato tamnjenje kože uspoređuju s alarmom organizma. Poput situacije kada se policija ili vojska pojave na ulicama njihova prisutnost nije znak da je sve u redu, već upozorenje da se nešto događa u pozadini.
Iako mnogi preplanuli ten povezuju sa zdravim izgledom, stručnjaci podsjećaju da je tamnjenje zapravo znak da je koža bila izložena stresu i pokušava se zaštititi od štetnih utjecaja.
Stručnjaci upozoravaju da pretjerano izlaganje UV zračenju može ostaviti trajna oštećenja kože
UV zrake ne djeluju na kožu poput modnog detalja koji se može promijeniti, već mogu uzrokovati dugotrajna i nepovratna oštećenja. S vremenom pretjerano sunčanje može dovesti do pojave pigmentacijskih mrlja, ubrzanog starenja kože, gubitka elastičnosti i bora.
Najveća zabrinutost stručnjaka ipak je povezana s povećanim rizikom od raka kože. Dugotrajna izloženost UV zračenju povezuje se s češćim pojavama bazocelularnog i planocelularnog karcinoma kože, dok intenzivna izlaganja koja dovode do opeklina povećavaju rizik od melanoma, najopasnijeg oblika raka kože.
Osim kože, UV zračenje može štetno djelovati i na usne i oči. Može potaknuti pojavu herpesa, ubrzati starenje usana te povećati rizik od oštećenja oka, uključujući razvoj mrene i drugih promjena koje mogu utjecati na vid. Stručnjaci zato upozoravaju da trend "što tamnije, to bolje" može imati ozbiljne posljedice koje nisu vidljive odmah.
Melanom i rijetki, ali agresivni oblik raka kože
Posebnu zabrinutost stručnjaka izaziva melanom, najopasniji oblik raka kože koji se razvija iz melanocita stanica odgovornih za proizvodnju melanina. Iako je rjeđi od nekih drugih oblika raka kože, može se brzo širiti na druge dijelove tijela, zbog čega je rano otkrivanje ključno. Intenzivno izlaganje UV zračenju, osobito ono koje dovodi do opeklina od sunca, jedan je od poznatih čimbenika rizika za njegov razvoj.
Uz melanom, UV zračenje povezuje se i s Merkelovim karcinomom kože, rijetkim, ali vrlo agresivnim oblikom raka. Najčešće se pojavljuje na dijelovima tijela koji su često izloženi suncu, poput lica, vrata, ruku i nogu. Zbog njegove brzine širenja stručnjaci naglašavaju važnost zaštite od UV zraka i redovitog praćenja promjena na koži, piše Skincancer Organization.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....