Zatvorom crijeva ili konstipacijom, koje pogađaju veliki broj ljudi i ozbiljno im narušavaju kvalitetu života, smatra se stanje kada osoba ima manje od tri stolice tjedno, pri čemu je pražnjenje otežano i često praćeno bolovima. No dobar broj ljudi, već kad nije imao urednu stolicu u jednome danu, osjeća se loše, "napuhnuto", otežalo i sve mu stvara, osim fizičkog, i psihološko opterećenje.
Problem se pojačava u trenucima kada, svjesni da to ne obavljamo brzo i lako, svakoga jutra "zaglavljujemo" na wc školjci, mučeći se i pokušavajući isprazniti crijeva, zbog čega redovito na posao i druge obaveze stižemo u zadnji čas, već izmoreni i izmrcvareni.
Iako se problem mnogima čini teško rješiv, činjenica je da ga se, uz prave navike i odgovarajući pristup, može du...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....