Znate li da su nokti prozor našeg zdravlja? Često upućuju na stanje koje se događa unutar tijela, pregledajte ih

Naravno da ih volimo vidjeti uredne i nalakirane, ali nokti su puno više od estetskog detalja, prozor su našeg zdravlja. Promjene na noktima često upućuju na stanje koje se događa unutar tijela. Nokti su građeni od keratina, proteina prisutnog i u koži i kosi, a sadrže i druge hranjive tvari uključujući kalcij, lipide i spojeve sumpora koji doprinose njihovom lijepom izgledu i otpornosti, piše Živim.

Što znače ove promjene na noktima?

Dok su zdravi nokti glatki, jednolike boje i bez pukotina ili nepravilnosti, promjene poput lomljivosti, diskoloracije ili neobične teksture mogu ukazivati na nedostatke hranjivih tvari, dehidraciju ili kronične bolesti poput dijabetesa ili poremećaja štitnjače. Zbog toga, prioritet za njihovo zdravlje, odnosno zdravlje cijelog tijela je pobolj...