U jednoj regionalnoj Facebook grupi posvećenoj psihologiji i mentalnom zdravlju, majka gotovo sedmogodišnjeg dječaka podijelila je emotivnu ispovijest o trenutku kada je njezino dijete dobilo dijagnozu ADHD-a. Njezina objava brzo je potaknula stotine reakcija i komentara ljudi koji imaju slična iskustva - bilo kao roditelji ili kao osobe koje i same žive s tim poremećajem.
U svojoj objavi majka iskreno govori o osjećajima krivnje, straha i iscrpljenosti koje je doživjela nakon dijagnoze.
-Moje dijete dobilo je dijagnozu ADHD-a. Za nekoliko dana napunit će sedam godina. To mi je jako teško palo. I sama sam sumnjala na to, ali sada kada je potvrđeno, osjećam kao da je to neka vrsta presude. Već dvije godine ide logopedu jer je bilingvalan, pohađa i radnu terapiju, a prije nekoliko mjeseci krenuo je i psihologu. Ne znam više što bih učinila da mu pomognem, ali ne znam ni kako se sama nositi s tim. Stalno se pitam gdje sam pogriješila. - napisala je.
Dodala je kako osjeća veliki umor i potrebu za podrškom drugih roditelja.
- Ako netko ima savjet, posebno oni koji prolaze kroz isto, voljela bih čuti kako se nosite s tim. Ja imam osjećaj da više nemam snage.
ADHD, odnosno poremećaj hiperaktivnosti i deficita pažnje, jedan je od najčešćih neurorazvojnih poremećaja kod djece. Obično se prepoznaje u ranoj školskoj dobi, a karakteriziraju ga poteškoće s koncentracijom, impulzivnost i povećana razina aktivnosti. Iako može predstavljati izazov u svakodnevnom funkcioniranju, stručnjaci naglašavaju da uz odgovarajuću podršku djeca s ADHD-om mogu razviti svoje potencijale i voditi potpuno ispunjen život.
U komentarima su se javili brojni roditelji i odrasle osobe s ADHD-om, pokušavajući ohrabriti majku i podijeliti vlastita iskustva.
Način na koji mozak funkcionira
Jedan od komentatora naglasio je kako dijagnoza ne mijenja dijete, već samo pomaže razumjeti njegove potrebe.
-ADHD je način na koji je njegov mozak ‘povezan’ od rođenja. To nema nikakve veze s vašim odgojem niti s činjenicom da je dijete bilingvalno. Zapravo ste napravili veliku stvar jer ste ga već uključili u terapije i prije službene dijagnoze. To je velika pobjeda jedne majke.
Dodao je i da dijagnoza može biti koristan alat za razumijevanje djeteta.
-On je i dalje isto dijete koje ste voljeli i prije dijagnoze. Ona nije promijenila njega, samo je dala ime izazovima s kojima se već nosio. Sada barem znate protiv čega se borite i koje alate možete koristiti.
Mnogi roditelji u sličnim situacijama prolaze kroz fazu krivnje, iako stručnjaci naglašavaju da ADHD nije posljedica odgoja. Riječ je o neurološkom poremećaju koji ima snažnu genetsku komponentu i povezan je s načinom na koji mozak regulira pažnju, impulse i razinu aktivnosti.
ADHD nije prepreka
Jedna žena javila se u komentarima iz vlastite perspektive - kao osoba koja cijeli život živi s ADHD-om.
- Imam ADHD i mogu reći da me to nije spriječilo da završim školu koju sam željela, da radim, budem brižna majka i živim sasvim normalan život.
Dodala je kako i njezina najstarija kći ima istu dijagnozu.
-Moja najstarija kći ima istu dijagnozu i s 22 godine živi samostalno u drugom dijelu Europe i studira psihologiju. Upravo zbog vlastitog iskustva zavoljela je tu struku jer smatra da može bolje razumjeti ljude koji se bore s istim izazovima.”
Istaknula je i zanimljivu dinamiku u vlastitoj obitelji.
- Moj suprug je autističan i po osobnosti smo potpune suprotnosti. On je miran, organiziran i voli red, dok sam ja kaotična, pričljiva i spontana. Ali upravo u tim razlikama nadopunjujemo jedno drugo.
Ova iskustva potvrđuju ono što stručnjaci često naglašavaju - ADHD nije samo skup poteškoća, nego i drugačiji način razmišljanja koji često uključuje veliku kreativnost, energiju i sposobnost hiperfokusa na stvari koje osobu zanimaju.
ADHD nije samo manjak koncentracije
Sličnu poruku poslala je i druga korisnica koja je dijagnozu dobila tek u odrasloj dobi.
- Dijagnozu ADHD-a dobila sam kasno. U djetinjstvu me nitko nije posebno tretirao jer se tada o tome gotovo nije ni govorilo. Za roditelje i nastavnike bila sam jednostavno ‘nemirna, pričljiva i maštovita’. Nisam bila odlikašica jer mi je bilo teško učiti stvari koje me nisu zanimale.
Opisala je i jednu od karakteristika koja je česta kod osoba s ADHD-om.
- ADHD nije samo manjak koncentracije. Postoji i nešto što se zove hiperfokus - kada nas nešto stvarno zanima, možemo se potpuno posvetiti tome i raditi s nevjerojatnom energijom.
Iako se u liječenju ADHD-a najčešće koristi kombinacija psihološke podrške, edukacije roditelja i školskih prilagodbi, ponekad se preporučuju i lijekovi. Jedna komentatorica spomenula je i iskustva iz prakse.
- Moja prijateljica radi u ustanovi gdje ima puno djece s ADHD-om. Lijek Ritalin nekima jako pomaže. Važno je educirati se i pronaći strategije koje odgovaraju baš tom djetetu.
No mnogi roditelji naglašavaju da, uz sve izazove, djeca s ADHD-om često imaju osobine koje ih čine posebno zanimljivima i kreativnima.
Izuzetno inteligentna djeca
Jedna majka koja također odgaja dijete s ADHD-om podijelila je svoje iskustvo.
- Imam školarca s ADHD-om. Nekad je teško i znam da će biti još izazova, ali to su često izuzetno inteligentna, kreativna i empatična djeca.
Dodaje kako je i sama s vremenom naučila drugačije gledati na neke situacije.
- Treba vremena da shvatite koje je ponašanje povezano s ADHD-om. Moj sin stalno nešto komentira, vrti predmet u rukama i teško čeka svoj red. Neke stvari sam jednostavno prihvatila kao dio njega.
Naglašava i važnost rutine.
- Rutina im je jako važna jer, ako im je u glavi kaos, trebaju barem neku stabilnost u svakodnevici.
Roditeljima koji prolaze kroz slične situacije savjetuje i da potraže podršku za sebe.
- Dobro je potražiti pomoć psihologa i za sebe, jer ćete imati puno pitanja i ponekad ćete jednostavno trebati nekome reći kako se osjećate.
Priča majke koja je podijelila svoju zabrinutost pokazuje koliko dijagnoza djeteta može biti emocionalno zahtjevna za roditelje. No komentari ljudi koji žive s ADHD-om ili odgajaju djecu s tim poremećajem podsjećaju na jednu važnu stvar - dijagnoza ne određuje nečiju budućnost. Uz razumijevanje, podršku i prilagodbe u odgoju i obrazovanju, mnoga djeca s ADHD-om izrastu u uspješne, kreativne i empatične odrasle osobe. A za mnoge roditelje prvi korak upravo je ono što je ova majka učinila - otvoreno potražiti pomoć i podijeliti svoje iskustvo.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....