Sto puta ste u Novoj odlučili smršavjeti ili prestati pušiti, uvijek bi propalo? Postoji ‘trik‘ kako, evo prvog koraka

Smršavjeti. To je najčešća novogodišnja odluka.

Slijede potom: provoditi više vremena s obitelji i prijateljima, prestati pušiti (ili znatno smanjiti unos nikotina), početi vježbati, odnosno upisati se u teretanu, razumnije trošiti ili uštedjeti nešto, putovati, piti manje alkohola, zdravije se hraniti, urednije spavati, bolje organizirati dan, naučiti neku novu vještinu, više čitati (uključujući i klasike koji u kući kupe prašinu), smanjiti razinu stresa, ponekad volontirati, vjenčati se, više uživati u životu, otplatiti kredit.

Ovakvi popisi objavljuju se krajem svake godine i mahom su slični - tek poneke stavke izmijene mjesto, pa u zadnje vrijeme zna psihičko zdravlje i smanjenje sresa uskočiti na prvo mjesto i istisnuti mršavljenje na drugo.

Vratiti dugove

N...