Stručnjaci otkrili što seksualna apstinencija radi ljudskom tijelu. Ženama jedna stvar ide na ruku, ali je li ovo dobro?

Iako intimni odnosi mogu ojačati srce i produžiti život, vrijeme provedeno bez seksa također ima svoje dobrobiti, posebice za mentalno zdravlje.

Iskoristite ovo razdoblje da se posvetite sebi i svom tijelu te da radite na poboljšanju svoje fizičke forme.

Više vježbanja, više samopouzdanja

Razdoblje bez seksa može promijeniti vaše prioritete, pa višak vremena možete iskoristiti za vježbanje i promjenu prehrane. Dolazak u bolju formu svakako će podići vaše samopouzdanje i poboljšati način na koji gledate na svoje tijelo.

Istraživanje vlastitog tijela

"Sušno" razdoblje odlična je prilika za istraživanje vlastitog tijela. Najviše uživanja mogu imati oni koji nikada nisu doživjeli vrhunac s partnerom, pa sada mogu otkriti što ih uzbuđuje, a što ne te koje dodire jako vole....