Jane Seymour, glumica koja kroči ka osamdesetoj - preciznije, rođena je 1951. godine, i to pod imenom Joyce Penelope Wilhelmina Frankenberg, više je od čuvene engleske filmske umjetnice, koju je jednako koliko i platno "ljubila" i televizija.
Slavu je stekla 1973. godine ulogom Solitaire, Bondove djevojke u filmu Live and Let Die, dok je mlađim generacijama poznata i kao naslovna protagonistica popularne western TV-serije Dr. Quinn, Medicine Woman u kojoj je nastupala devedesetih. K tomu, Jane je imala zapažene nastupe u filmu Somewhere in Time te u mini-serijama Istočno od raja, Rat i sjećanja i Francuska revolucija. Tijekom karijere je osvojila Emmyja i dva Zlatna globusa, a zadnjih dana osvaja i - brojne komplimente za izgled. S punim pravom!
Naime, Seymour izgleda prekrasno, k tomu i veoma prirodno u svojoj 75. godini. Jedan od razloga čuči i u tome što glumica već desetljećima živi zdravo i neopterećeno, i to s adresom u Malibuu. Kaže da nikad nije na dijeti, ali voli mediteransku, zdravu hranu, umjesto grickalica posegne za orašidima, k tomu i redovno trenira, a i pronašla je "nišu" za ljubav u svom ispunjenom životu u zlatnim godinama. Stoga ne čudi da ima figuru kao djevojka, a i ugodno lice sa prirodnim boricama koje joj dodatno podcrtavaju šarm...
- Biti zdrav je jednostavno dobar osjećaj, to je ono što me pokreće, daje mi energiju - izjavila je, čime je potvrdila zapravo najvažniju pretpostavku za dobar izgled: zdravlje.
- Ljudi me pitaju imam li ‘cheat day‘ na dijeti, a ja im odgovorim da nikada nisam na dijeti, samo donosim dobre izbore i držim ih se. Mislim da ćete se, ako ste na dijeti, izgubiti i varati. Ako pronađete zdravu hranu koju zaista volite, zbog koje se osjećate dobro, nikad se nećete osjećati zakinuto - istaknula je.
Seymour inače voli mediteranski način prehrane, koji uključuje jako puno fine hrane kao što su rajčice, masline i riba, kazala je jednom zgodom, te otkrila i da je njezin trik taj što jednom dnevno pojede veliki obrok, kratko nakon podneva.
- Započnem dan kavom i tvrdo kuhanim jajima jer obiluju proteinima, a tek kasnije, za vrijeme ručka, imam veliki obrok jer tada mogu uživati u njemu. Volim ribu i povrće, uzgajam u svom vrtu puno zelenila koje volim koristiti u pripravi obroka - dometnula je glumica, koja često i trenira: njezin izbor su joga u kombinaciji s dizanjem utega, dakako, bez pretjerivanja.
Prozborila je pokoju i o svom ljubavnom životu, točnije o vezi s glazbenikom Johnom Zambettijem.
- Morate biti otvoreni primanju ljubavi i biti sretni. Ako imate više od 50 godina to ne znači da je vaš život završio, nego znači da ste na novom putovanju... Može biti vrlo zabavno započeti s novim hobijima, vezama. Doista je vrijeme da napredujete jer je jako puno teških stvari iza vas - kazala je ova mudra glumica i ljepotica u respektabilnoj dobi.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....