Legenda atletike i osmerostruki osvajač olimpijskog zlata, 39-godišnji Usain Bolt, iznenadio je javnost priznanjem da ostaje bez daha nakon svakodnevnog zadatka – penjanja stepenicama. Ovu je zanimljivost podijelio s novinarima tijekom Svjetskog atletskog prvenstva u Tokiju, otkrivši detalje o svojoj rutini vježbanja nakon umirovljenja 2017. godine, piše People.
"Sada uglavnom vježbam u teretani," rekao je Bolt, koji više ne trči otkako je 2024. puknuo Ahilovu tetivu tijekom nogometne utakmice u dobrotvorne svrhe. "Nisam ljubitelj teretane, ali mislim da ću, budući da već neko vrijeme ne trčim uopće, morati početi trčati jer mi i penjanje stepenicama oduzima dah."
"Kad se ozbiljno posvetim vježbanju, vjerojatno ću morati odraditi nekoliko krugova kako bih popravio disanje", dodao je bivši sprinter, koji i dalje drži svjetske rekorde u utrkama na 100 metara, 200 metara i štafeti 4x100 metara.
Otkako se povukao iz profesionalnog sprinta, život Jamajčanina izgleda znatno drugačije od njegovog nekadašnjeg strogog trenažnog režima. "Obično se probudim taman na vrijeme da ispratim djecu u školu, a onda ovisi o tome što imam na rasporedu," rekao je. "Ako nemam obaveza, samo se opuštam. Ponekad vježbam ako sam dobre volje."
"Gledam serije i opuštam se dok se djeca ne vrate kući," nastavio je Bolt, koji s dugogodišnjom partnericom Kasi Bennett ima peterogodišnju kćer Olympiju Lightning i četverogodišnje blizance Thundera i Saint Lea. "Provedem neko vrijeme s njima, družimo se, dok me ne počnu izluđivati, pa onda odem. Nakon toga ostanem kod kuće, gledam filmove ili se igram Legom, to mi je sada novi hobi."
Iako je prije osam godina prestao s natjecateljskim trčanjem, Bolt nije usporio tempo. Uz roditeljske obaveze, uključen je u brojne projekte izvan atletske staze, pokazujući da i dalje živi dinamičnim ritmom, iako sada više uživa u obiteljskim trenucima i opuštenijem načinu života.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....