Život UMIRITE SE FOTO Jedna šalica ovog napitka prije spavanja može smanjiti osjećaj stresa u nekoliko minuta! Dobro čini i srcu... Piše Javorka LuetićVečer je često jedino doba dana kada tijelo konačno stane, ali glava ne slijedi taj primjer. Misli jure, napetost u ramenima ne popušta, a san se odgađa unatoč umoru. Mnogi ljudi instinktivno posežu za telefonom ili televizorom u takvim trenucima, ili rjeđe za nečim što ima dokazano smirujući učinak na živčani sustav. Tu postaje zanimljiva nedavna studija koja promatra kako tijelo reagira na jednostavno večernje piće - i koliko ...