Život ISPLATI SE! Samo pola sata dnevno spašava život! Gubite kile, spuštate tlak i šećer, a živci će vam reći: ‘Hvala!‘. Svi ovo možemo Piše Mozaik SDPola sata šetnje dnevno, pet puta tjedno - to dokazano utiče na regulaciju tjelesne težine, krvnog tlaka i razine šećera u krvi. U svijetu prepunom fitness izazova, intenzivnih treninga i planova prehrane, nekad zaboravimo na jednostavnu, gotovo zaboravljenu rutinu: jutarnju šetnju. Bez sprava, aplikacija i buke, samo vi, tišina i nekoliko dragocjenih kilometara pod nogama. Vjerovali ili ne, upravo ta jednostavnost čini šetnju jednim ...