Život malo truda Ove 3 posve male promjene što se tiče sna, prehrane i kretanja produljuju život i do deset godina! Podaci su frapantni Piše MOZAIK SDZnanstvenici sa Sveučilišta u Sydneyju analizirali su podatke koje su prikupili, prateći 59.078 odraslih osoba uključenih u projekt. Pomoću nosivih uređaja sustavno su praćeni njihovi obrasci spavanja i tjelesne aktivnosti, a preko upitnika praćeni su obrasci prehrane. "Nekoliko malih promjena u svakodnevnim navikama moglo bi vam produljiti život i do gotovo deset godina!", pokazuje novo istraživanje objavljeno u uglednom ...