PREMIUM Više od sporta ‘gorivo‘ je bitno Roditelji, ne nasjedajte na ovo! Prehrana djece sportaša je važna, stručnjakinja nam je otkrila koje zamke prijete Piše Iva MajićTrening, talent i upornost najčešće su prve asocijacije kada govorimo o uspjehu mladih sportaša. No jednako važan, a često podcijenjen segment te priče jest – prehrana. Ona nije samo "gorivo" za bolje rezultate na terenu, nego temelj pravilnog rasta, razvoja i stvaranja zdravih navika koje se grade upravo u djetinjstvu. A svi znamo – ono što se nauči dok smo mali, najčešće ostaje za cijeli život. Roditelji se danas nerijetko ...
PREMIUM slobodnadalmacija.hr MANJE JE VIŠE Nikad nismo gutali više vitamina, a nikad nismo bili gorega zdravlja; nutricionistica otkriva najveću grešku koju radimo