Zdravlje Umjesto kave Košta manje od eura, a čisti crijeva kao usisavač: uzimajte ga svakodnevno i rezultati neće izostati, genijalno je! Piše B. K.Iako danas nije toliko popularno kao kefir ili grčki jogurt, kiselo mlijeko i dalje zaslužuje svoje mjesto na prehrambenoj sceni zbog niza vrijednih nutrijenata koje nudi. Kiselo mlijeko dobivamo interakcijom mliječno-kiselinskih bakterija i kvasnih gljivica. Nije teško napraviti ga, a od količine mliječne masti ovisi kvaliteta, kao i ukus. Za dobar nutritivni profil zaslužan je jednak sadržaj masnoća, ugljikohidrata i ...