Jedna jeftina i zdrava namirnica podloga je desertu u kojem možete uživati bez grižnje savjesti: ova čokoladna krema puna je vlakana, vitamina i minerala, isprobajte recept

Onima koji su se posvetili prehrani baziranoj na biljnom unosu proteina, ili pak njome eksperimentiraju, informacija da su namirnice poput slanutka i graha česta podloga slasticama vjerojatno neće doći kao šok.

Neutralnog okusa, ali pune proteina i vlakana, grahorice se ne dodaju samo u tijesta za kolače, već i u slatke namaze i smoothieje. No mnogima je još uvijek pomisao na kombinaciju čokolade i slanutka - odbojna.

Prije nego odustanete od recepta koji je zaludio pobornike zdrave prehrane, evo i nekoliko informacija o nadasve hranjivoj podlozi.

Slanutak je prilično jeftina namirnica. Dostupan je po konzervama, 250 grama možete naći za svega nekoliko ku...