Slobodna Dalmacija - #slanutak

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

slanutak

31252398

Slano PUNA JE PROTEINA Juhu od ove zdrave i ukusne mahunarke koja čuva srce pripremit ćete za tren, a držat će vam sitost i energiju satima Piše P. M.Slanutak je jedna od najhranljivijih mahunarki i sve se češće nalazi na jelovnicima onih koji žele jesti zdravo, ali i zasitno. Bogat je biljnim proteinima, vlaknima, vitaminima B skupine te mineralima poput željeza, magnezija i kalija. Upravo zbog visokog udjela vlakana pomaže u održavanju stabilne razine šećera u krvi, potiče dobru probavu i daje dugotrajan osjećaj sitosti. Redovita konzumacija slanutka povezuje se i s dobrim ...

31037373

Slano top kombinacija Kiseli kupus spojite s ovom namirnicom za pravu bombu od okusa i zdravih tvari. Suho meso vam neće nedostajati, evo zašto

30595641

Slano praktično i kreativno Sezonsko, puno okusa, zasitno, a iz jednog lonca: Dalmatinka ima odlične recepte, a uz njih veže jednu jako lijepu želju

Izdvojeno 2

<p>Zamijenite čips kokicama. Kokice su pune vlakana koja hrane dobre bakterije u vašim crijevima, a lakše su i puno manje prerađene od vrećice čipsa - piše dr. Xand (ilustracija) </p>

Zdravlje savjeti Dr. Xanda Ovo je jednostavan način za zdravlje crijeva; ovih pet namirnica potrebno je samo zamijeniti zdravijima Piše mozaik sdPregledajte društvene mreže ili bacite pogled na police supermarketa i vidjet ćete bezbroj proizvoda za koje se tvrdi da poboljšavaju zdravlje vaših crijeva. Čini se da svi govore o brizi za svoj mikrobiom – milijarde sitnih organizama koji žive u našem probavnom sustavu, koji utječu na sve, od probave i imuniteta do raspoloženja i sna. Zdravlje crijeva svodi se na pravu mješavinu bakterija i dovoljno hrane bogate vlaknima ...

30336503

Slano brzo gotovo i odlično Slanutak postaje još bolji kad mu se doda i ovaj sastojak, isprobajte kako djeluje! Evo recepta s pancetom i paprikama

30255965

Slano čičvarda Slanutak na starinski način: svi su ga ovako kuhali, a samo su mu najveći majstori dodavali ovaj sastojak, ima ga posvuda

29817597

Spiza plus a okus je vrhunski! Kad se riba spoji s ovom namirnicom, postaje još zdravija! Ova kombinacija regulira težinu i čuva od opakih bolesti

30209410

Spiza plus Antinutrijenti Uvijek bacite vodu od kuhanja blitve, sadrži spoj koji mnogima škodi! Ima ga i u ovim vrstama povrća, ali ovo ga poništava

Preporuka i nedavno

29865832

Slano top sastojci Salata za ručak: bogata je i zasitna, puna proteina i okusa, nećete ostati gladni i uživat ćete u svakom zalogaju Piše T. S. M.Bogate ljetne salate spas su za sve one kojima se po vrućinama smanji volja za kuhanjem, ali im unatoč tome apetit i želja za ukusnim zalogajima ostaju na standardnoj razini. Nudimo vam recept za zasitnu i ukusnu salatu baziranu na slanutku, a ono što ovu salatu razlikuje od drugih su dodaci koji ne samo da podižu okus, nego čine čuda za sveukupno uživanje u tom jelu. Avokado će joj, osim zdravih masnoća, dodati kremastu teksturu, ...

29704584

Slano top kombinacija Ovakvu salatu od hobotnice još niste probali: lagana je, ukusna i zasitna, zahvaljujući zdravom sastojku punom proteina

28767276

Slano jednostavno, a odlično Zaboravite paštafažol, ovo je bolje! Zamijenite li grah slanutkom, dobit ćete pravi specijalitet, ali samo uz naš recept

28682918

Slano dvaput je dvaput Grah, leća i slanutak vam uvijek teško padnu? Isprobajte trik iz grčke kuhinje, pali još bolje od prethodnog namakanja

24891316

Spiza plus top kombinacije Puno proteina, malo ugljikohidrata i nimalo mesa: ova jela grade mišiće i podižu performanse, a pripremaju se vrlo lako

Nedavno

Priuštivo stanovanje kao prioritet grada i županije: U pripremi novi modeli i europska sredstva

14.03.2026. 12:35

Bila je to velika akcija HNS-a, bivši australski reprezentativac odmah će biti na raspolaganju za ključnu utakmicu

14.03.2026. 12:22

VIDEO Kakve su to misteriozne palete jutros na Rivi? Splićani gledali u čudu; a oni navalili na posao...

14.03.2026. 12:16

Psiholog: ‘Pomorcima je danas teže nego ikad, treba im podrška! Ovo su moji savjeti za održavanje mentalnog zdravlja‘

14.03.2026. 12:09

Sjećate se ove Splićanke? Javila nam se iz - Kambodže i u akciji je s jednim od najvećih novinara: ‘Noćas sam...‘

14.03.2026. 11:48

Ovo povrće zovu ‘bombom‘, a sezona im je baš počela. Znate li da pomažu i jetri nakon alkohola? A najzdraviji dio bacamo

14.03.2026. 11:48

Zrinka Ljutić odlična u prvoj vožnji, bori se za postolje u Areu

14.03.2026. 11:42

Plenković: Jedini smo kojima je ovo uspjelo, sada smo na radaru svih ozbiljnih investitora. Imam poruku za srpski narod

14.03.2026. 11:33

Loše vijesti uoči ogleda na Poljudu, za splitskog veznjaka sezona je gotova

14.03.2026. 11:28

Odgojna ‘pljuska‘ za HRT, VEM ih upozorio da su vrijeđali dostojanstvo čovjeka u nagradnoj igri: ‘Nije dopušteno...‘

14.03.2026. 11:27

Triangle

28254607

Spiza plus puca od bjelančevina Povrće koje sadrži jednako proteina kao i odrezak: jedite ga što češće, puno je zdravije od mesa. Evo par prijedloga...

26564495

Savjeti MALI, ALI LUKAV Salata od slanutka nikad nije bila ovako ukusna! Jeste li znali da uz pomoć ovog trika možete dobiti puno ukusnije jelo?

28078259

Slano top kombinacija Spojite slanutak s popularnim talijanskim receptom i dobit ćete ručak za prste polizat. Priprema se lako i jamči sitost

28041057

Slano odličan spoj Lignje sa slanutkom, jelo koje osvaja okusom, a priprema se vrlo jednostavno. Za samo 15 minuta dobit ćete savršen obrok

28035171

Slano krepko i ukusno Slanutak na žlicu nikad nije bio ovako dobar: u ovom jelu kombiniramo ga s pršutom, rajčicama i jednim zdravim sastojkom

25454325

Savjeti pripazite! Potapate grah i slanutak prije kuhanja kako bi prije bili gotovi? Uzalud vam trud ako u vodu ne dodate i ovaj sastojak

27618475

Slano odličan spoj Salata od pečenog povrća i sira sa slanutkom: tako je zasitna da može zamijeniti obrok, a umak od češnjaka je savršen

27272305

Slano HRSKAVO I UKUSNO Kroketima od krumpira dodajte i ovu namirnicu, bit će zdravi i zasitni: možete ih puniti po želji, a ne treba ih pržiti

Učitaj više