Je li ovo najgore opečeni čovjek kojega ste vidjeli nakon što se izležavao na suncu? Ovo stvarno boli, moguće je da će nakon ove eskapde imati i mjehure na koži, ovo je zaista strašno!
Ljetno sunce, opuštanje na plaži i boravak na otvorenom često donose i neželjene posljedice – opekotine od sunca. Gotovo da nema osobe koja barem jednom nije pretjerala s izlaganjem suncu i neugodno iznenadila crvenilom, peckanjem i bolovima na koži. Na prvi pogled bezazlene, opekotine od sunca mogu imati ozbiljne posljedice, a pravilno i brzo postupanje od ključnog je značaja za oporavak.
Opekotine od sunca najčešće se javljaju na dijelovima tijela izravno izloženima sunčevim zrakama – licu, ramenima, leđima, nogama. Koža postaje crvena, napeta, bolna na dodir, a kasnije se može ljuštiti. Teže opekline prate i oticanje, stvaranje mjehurića, pa čak i opći simptomi poput glavobolje, vrućice i mučnine. Najugroženiji su ljudi svjetlije puti, djeca i osobe osjetljive kože.
Što napraviti kada primijetite znakove opekline? Prvi korak je maknuti se sa sunca i potražiti hladovinu ili zatvoren prostor. Kožu treba nježno rashladiti – najbolje mlakom, a ne hladnom vodom ili oblozima. Led se ne preporučuje, jer može dodatno oštetiti već iziritiranu kožu. Na opečenu kožu nanesite hidratantni losion ili gel na bazi aloe vere, a poželjno je izbjegavati masne kreme koje usporavaju hlađenje i zacjeljivanje. Posebno pazite kod djece – njihova je koža osjetljivija i brže gubi vlagu.
Za ublažavanje boli mogu se uzeti analgetici poput paracetamola ili ibuprofena. Vrlo je važno unositi dovoljno tekućine, jer opekotine potiču gubitak vode iz organizma i prijete dehidracijom. Nikako ne bušite mjehuriće ako se pojave, jer to može povećati rizik od infekcija.
Ako se pojave jaki bolovi, obilni mjehuri, povišena temperatura, zimica ili znakovi dehidracije, obavezno se javite liječniku – naročito kod djece i starijih osoba.
Iako “zacjeljuju” za nekoliko dana, opekotine nisu beznačajne: oštećuju kožu, ubrzavaju njeno starenje i povećavaju rizik od melanoma i drugih karcinoma kože. Stoga, najbolji je “lijek” prevencija – koristite kremu s visokim zaštitnim faktorom, zaštitnu odjeću i izbjegavajte sunce u najjačim satima.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....