Daniel Radcliffe (36) šokirao je obožavatelje otkrivši da je sada predani zaljubljenik u fitness koji svakodnevno vježba s utezima, kružnim treninzima i kardio. Zvijezda serijala "Harry Potter" otkrio je da je prestao pušiti cigarete i potpuno promijenio svoj stil života, pripisujući svoju "ovisničku osobnost" svojoj intenzivnoj predanosti teretani. To je zapanjujući zaokret u odnosu na njegovu prijašnju ovisnost o kavi i cigaretama.
Radcliffe iskreno priznaje da je "cijeli dan radio na kavi i cigaretama" prije nego što je napravio dramatičnu promjenu zdravlja. U nedavnom intervjuu za WSJ Magazine glumac je otkrio istinu o svom bivšem načinu života. Sada tu istu ovisničku energiju usmjerava u fitness umjesto u štetne tvari. Opisuje sebe kao "prilično intenzivnog" kad je riječ o vježbanju, iako ne "izgleda kao netko tko bi bio fitness frik." Ta transformacija odražava njegov širi put oporavka, koji je započeo trijeznošću 2012. godine.
Njegova nova dnevna rutina temelji se na jutarnjim treninzima. Radcliffe se budi u 5.30 ujutro kako bi trenirao, prije nego što se posveti sinu od 6.30 ujutro. "Imam malo dijete. Moj sin ima noćnu lampu koju možeš programirati da u određeno vrijeme promijeni boju, pa u 6.30 prelazi iz plave u žutu i čujem ga kako vrišti: ‘Žuta je, DOĐI PO MENE!‘ " rekao je Radcliffe.
Ova disciplina potpuno je zamijenila njegove stare destruktivne obrasce. Postao je suprotnost svom bivšem ja, pretvarajući sklonosti ovisnosti u pozitivne zdravstvene ishode koji koriste cijeloj njegovoj obitelji.
Radcliffe daje upečatljivo priznanje: on je "klišej bivšeg alkoholičara ili bilo koga tko je imao bilo kakvu ovisničku osobnost i tu ovisnost pretvorio u teretanu." Ovo iskreno razmišljanje pokazuje njegovu samosvijest o svom tipu osobnosti. Glumac se borio s ovisnošću o alkoholu tijekom tinejdžerskih godina i ranih dvadesetih, pijući puno kako bi se nosio s pritiskom slave. Prestao je piti 2012., ali se gotovo desetljeće nakon toga borio s cigaretama.
Sada mu je fitness postao zdrav izlaz za tu istu intenzivnu, opsesivnu energiju. Na treninge u teretani pristupa s istom predanošću koja je nekada poticala njegove probleme s ovisnošću. Stručnjaci za mentalno zdravlje prepoznaju ovaj obrazac kao "pozitivnu zamjenu ovisnosti", gdje se štetna ponašanja pretvaraju u korisna. Radcliffeov život pokazuje kako samosvijest može preoblikovati ovisničke osobnosti prema istinski zdravim stilovima života koji poboljšavaju i tjelesno i mentalno blagostanje.
Unatoč vlastitom iskustvu odrastanja u središtu pozornosti, Radcliffe je priznao da ne bi želio da njegov sin bude glumac ili slavna osoba. Iako su on, Rupert Grint i Emma Watson uglavnom izbjegli javne skandale koji se često povezuju s dječjom slavom, priznao je izazove. "Svi smo jako naporno radili na sebi da bismo uspjeli", citirao ga je People.
Radcliffe je zasluge pripisao stabilnom okruženju na britanskim setovima "Harryja Pottera" i podršci svojih roditelja za snalaženje u ranoj slavi – iskustvo koje prepoznaje kao posebno i složeno.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....