Hollywoodska glumica Jennifer Aniston (56) ima oblikovane ruke koje, prema riječima njezine trenerice Dani Coleman, nisu rezultat beskrajnih sati u teretani, već funkcionalnog i pristupačnog treninga koji se lako može napraviti tijekom dana.
Tajna glumice je PVOLVE p.band, prijenosna elastična traka koju glumica stalno koristi, čak i dok kuha u kuhinji ili obavlja poslove.
"To mi je jedna od najdražih sprava," rekla je Aniston o sportskom dodatku, čija je cijena oko 44 dolara.
Coleman uvjerava da ova traka omogućuje oblikovanje dugih i definiranih mišića kroz "pokrete niskog intenziteta", promovirajući ono što se naziva "soft sculpting".
"Njezine ruke nisu rezultat sati provedenih u teretani - izgrađene su pametnim, funkcionalnim otporom koji se prilagođava stvarnom životu," rekla je trenerica za Daily Mail.
Dodala je da je snaga "ultimativna anti-age tajna" te da je rad na rukama s trakama poput p.banda siguran i djelotvoran način za održavanje zdravlja i dugovječnosti.
Aniston redovito vježba bez obzira na gust raspored. Također, glumica često izvodi vježbe cijelog tijela kako ne bi zanemarila nijednu mišićnu skupinu i uživa u vježbama različitih duljina i formata.
"Bez obzira koliko vremena ima ili kamo ide, uvijek vježba. Razumije da je raditi nešto svaki dan, čak i ako je kratko, uvijek bolje nego ne raditi ništa," rekla je.
Profesionalni odnos između Jennifer Aniston i Dani Coleman započeo je 2020. godine i razvio se tijekom pet godina zajedničkog rada.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....