StoryEditorOCM
Slanospremite ovaj recept

VIDEO S Anjinim jelom oduševit ćete i zahtjevne goste, umak joj je mrak, a nije slučajno izabrala ovu tjesteninu

Piše P. M.
27. ožujka 2026. - 08:10

Ako želite servirati lijepi obrok za četvero, sugeriramo vam da probate recept koji smo pronašli kod Anje Maršić, odnosno na njezinom TikTok profilu @hungry_anja. Anja tako sugestivno i detaljno opisuje svoje recepte i snima svaki korak, a ovi njezini pljukanci s piletinom u umaku od češnjaka, špinata i parmezana nam se čini kao super večera kad dočekujete goste ili želite obradovati svoje ukućane.

Pljukanci su tradicionalna istarska tjestenina, ali ne morate je sami raditi. Dobra je i kupovna, a za njom je i Anja posegnula. Prednost pljukanaca je što se teško raskuhaju, pa i mi predlažemo da sačuvate ovaj recept jer vjerujemo da će vam se svidjeti i da ćete ga više puta ponoviti. Jelo se radi na bazi piletine, više vrsta povrća, ali i vrhnja za kuhanje i mlijeka, pa iza njega nitko neće ostati gladan.

image

Anjini pljukanci

Anja Maršić TikTok

Pljukanci s piletinom u umaku

Sastojci 

500 g pilećih prsa
400 g pljukanaca
100 g svježeg špinata
60 g ribanog parmezana
300 ml vrhnja za kuhanje
50 ml mlijeka
2 žlice maslinova ulja
1 žlica maslaca
1/2 poriluka
5 češnjeva češnjak
1 žličica crvene paprike
1/2 žličice češnjaka u granulama
sol, papar

Priprema

Pileća prsa prerežite na četiri podjednaka odreska. Začinite ih crvenom paprikom, češnjakom u granulama, soii i paprom te dodajte žlicu maslinova ulja. Ostavite meso da odstoji na sobnoj temperaturi oko 30 minuta. Češnjak sitno nasjeckajte, a poriluk narežite na tanke kolutiće. U širokoj tavi zagrijte žlicu maslinova ulja pa pecite piletinu nekoliko minuta sa svake strane dok ne bude potpuno pečena. Izvadite je iz tave i pokrijte folijom kako bi ostala topla.

Na masnoći u kojoj se pekla piletina pirjajte poriluk nekoliko minuta. Ako je potrebno, dodajte malo vode ili bijelog vina kako biste odvojili zapečene dijelove s dna tave. Nakon 5 minuta dodajte nasjeckani češnjak i maslac te nastavite pirjati još nekoliko minuta. Zatim ulijte mlijeko kako bi poriluk omekšao. U međuvremenu u posoljenoj vodi skuhajte pljukance oko 10 do12 minuta.

Poriluk prelijte vrhnjem za kuhanje i dodajte dvije kaciole vode u kojoj su se kuhali pljukanci. Ubacite špinat i ribani parmezan pa miješajte dok špinat ne uvene. Po želji dodajte još jedan sitno nasjeckani češanj češnjaka za jači okus. Posolite i popaprite.

U umak dodajte ocijeđene pljukance i po potrebi još malo vode od kuhanja tjestenine. Kuhajte kratko dok se umak ne zgusne i poveže. Poslužite toplo uz još malo ribanog parmezana.

@hungry_anja

PLJUKANCI u umaku od cesnjaka, spinata i parmezana 🌱 Kremasto, ukusno i brzo gotovo, sve sto zelite od jedne vecere za cijelu obitelj 🙌 Ovo je super jelo za kuhanje gostima jer se pljukanci ne mogu samo tako raskuhati tako da sacuvajte ovaj recept za slijedece druzenje 😉 Sastojci (4 osobe) 400g zaledenih Pljukanaca od @tjestenina_klara_maric 400-500g pilecih prsa - 2 prsa - odnosno 4 odreska, 1 pileci odrezak po osobi - slobodno dodajte vise ako zelite 2 vece sake svjezeg spinata ili 7-8 zaledenih briketa 4-5 cesnjeva cesnjaka pola poriluka - koristila sam samo donju svjetliju polovicu - ako nemate pro ruci koristite 1 manji luk 2 sake ribanog parmezana 300ml slatkog vrhnja odnosno vrhnja za slag 50ml mlijeka crvena paprika Sol i papar Cesnjak u granulama 1 zlica maslaca 2 zlice maslinovog ulja Piletinu razrezize na 4 podjednaka odreska, zacinite dobro s crvenom paprikom, cesnjakom u prahu, soli i paprom, zlicom ulja pa stavite na stranu da se meso temperira bar pola sata. Za to vrijeme usitnite cesnjak i poriluk/luk. U sirokoj plitkoj tavi na zlici ulja prepecite piletinu par minuta sa svake strane dok nije pecena. Koristim 7 na indukciji. Kad je piletina gotova izvadite ju na stranu i stavite pod foliju da se ne hladi. Na preostaloj masnoci dinstajte par minuta poriluk, ako treba deglazirati dno tave dodajte malo vode ili bijelog vina ako imate otvoreno u hladnjaku 😉 nakon 5-6min dodajte cesnjak i zlicu maslaca pa dinstajte jos 5 minuta pa podlijte s mlijekom da poriluk lijepo omeksa. Dok se poriluk dinsta vi vec zapravo trebate skuhati pljukance jer se oni kuhaju bar 10-12 minuta. Obavezno dobro posolite vodu u kojoj cete ih kuhati. Poriluk podlijte vrhnjem i dodajte 2 seflje vode u kojoj se kuhaju pljukanci!! Dodajte svjezi spinat da povene kao i parmezan. I jos jedan usitnjeni cesnjak ako volite da se on jace osjeti, mi volimo:) Posolite i poparite dodatno. Dodajte i pljukance u umak sa jos vode u kojoj su se kuhali ukoliko bude potrebno. Pustite da se sve lijepo zgusne pa servirajte uz jos parmezana:) Dobar tek, javite dojmove ako isprobate, veselim ih se cuti 🤍

♬ original sound - Evening Jazz Radio
Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
27. ožujak 2026 08:12