Nije lako promijeniti navike, osobito kad je o prehrani riječ. No, kad je razlog za promjenu jasno ispisan na nalazu liječnika, motivacije obično ne nedostaje. Ali jednako ne vrijedi za iskustvo u svakodnevnoj pripremi hrane u skladu s propisanim restrikcijama. Jedan od čestih razloga za promjenu prehrane postala je inzulinska rezistencija, stanje u kojem stanice tijela slabije reagiraju na inzulin, što može dovesti do razvoja dijabetesa tipa 2. Kako na praktičan način prilagoditi prehranu ovoj dijagnozi bez previše odricanja doznali smo iz prve ruke, od Snežane Demek čiji nam je Instagram profil privukao pažnju.
Snežana svojim pratiteljima dijeli odlične, jasne i praktične savjete za zdravu prehranu, među kojima prednjače oni upućeni osobama s inzulinskom rezistencijom,...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....