Slobodna Dalmacija - Spiza plus

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

Spiza plus

30979275

Spiza plus evo kako! Melem je za probavu, niskokaloričan i jako zdrav, a vi ga ne jedete. Nekadašnja sirotinjska hrana danas je supernamirnica Piše T. S. M.Dok svi iz prehrane izbacuju sve čega se sjete, pokušavajući poništiti posljedice pretjerivanja, vi svoj jelovnik - obogatite. I na kraju biste mogli biti i zdraviji i vitkiji od ovih što vole odricanje. Pa čak i ponešto bogatiji. Namirnica koju biste trebali ubaciti u prehranu vrlo je povoljna, zdrava i lako probavljiva, a nekoć je bila itekako poznata i korištena, da bi se potom, promjenom prehrambenih navika, svela na "spizu za ...

30940197

Spiza plus potreban je oprez Jedete naranče i pijete limunov sok za doručak? Neki tvrde da je to vrlo opasno, a evo što o tome kažu domaći stručnjaci

30926781

Spiza plus s njim se svašta može Svi pričaju o ovom mliječnom proizvodu, kažu da topi kile, gradi mišiće i liječi crijeva. Evo kako ga jesti, imamo recept

Izdvojeno 2

30917324

Spiza plus bitan mineral Važan je za imunitet, plodnost i šećer u krvi, a jedna jeftina namirnica ga je prepuna. Ipak, pripazite na ovo... Piše T. S. M.Kad odlučimo paziti na prehranu, obično se fokusiramo na vitamine, proteine, ugljikohidrate i masnoće, no postoji još jedna bitna stavka na koju vrijedi obratiti pažnju, a to su minerali, među kojima vrlo bitnu ulogu igra cink. Važnost cinka za zdravlje Cink je esencijalni mineral, što znači da ga tijelo ne može samo proizvesti. Ima ulogu u velikom broju enzima i procesa u organizmu, uključujući sintezu i razgradnju ugljikohidrata, ...

30916251

Spiza plus proteinska bomba Kruh koji ne deblja, a potiče probavu i gradi mišiće: gotov je za pet minuta, a sastojci se nude u svakoj samoposluzi

30880436

Spiza plus odličan izbor Puna je proteina, bilderi je obožavaju, s njom se čuda rade: stigla je i u naše trgovine, a evo kako se jede

30881379

Spiza plus piramida naopako Zaboravite sve što znate o zdravoj prehrani, ovako izgleda savršen jelovnik za jedan dan. Sadrži i jedno dalmatinsko jelo

30875719

Spiza plus organizmu snagu daje Kakva su jaja najzdravija - kuhana tvrdo, meko ili pržena? Evo pravog odgovora, jedan popularan način nije preporučljiv

Preporuka i nedavno

30832010

Spiza plus lakše no što mislite Muče vas težina i nadutost? Nutricionistica Gudelj Babić dala nam je savjete i jelovnik uz koje ćete ih brzo zaboraviti Piše Tea Sumić MiletićSvake godine ista pisma - za blagdane si damo oduška i više nego što smo planirali, a onda, nakon "puf-pant" i "ajme meni", počinje razdoblje pokajanja s ciljem povratka u normalu te, po potrebi, skidanja fudre od prekomjerna uživanja u francuskoj, pečenom, krumpirima, kolačima.... Odričemo se ovog i onog, režemo obroke, izbacujemo večere... Taj spartanski režim neki izdrže dulje, neki kraće, nekima se isplati, nekima ne, a nekima ...

30832535

Spiza plus uživajte bez brige Kruh koji ne deblja, a nakon što ga pojedete satima se osjećate sito i zadovoljno radi se od ovog sastojka. Evo recept!

30816468

Spiza plus detox nakon blagdana Onaj osjećaj kad jedeš nešto fino, a pritom i jako zdravo: napravite ovaj smoothie i guštajte bez grižnje savjesti

30799896

Spiza plus NEŠTO NA ŽLICU Muči vas mamurluk nakon novogodišnje noći? Zaboravite na kavu i tešku hranu, ovo će vas spasiti i vratiti vam energiju

30806053

Spiza plus slavite sa stilom Nazdravite Novoj novogodišnjim koktelom! Poznati splitski barmen dao nam je lake recepte od svima dostupnih sastojaka

Nedavno

Cijene u kafićima i restoranima divljaju, svjesni su toga i dubrovački ugostitelji. Imaju ideju kako to zaustaviti

27.01.2026. 07:06

Melem je za probavu, niskokaloričan i jako zdrav, a vi ga ne jedete. Nekadašnja sirotinjska hrana danas je supernamirnica

27.01.2026. 07:05

Skandal u Crnoj Gori: Savjetnik predsjednika i državna tajnica odstupili nakon objave seksualno eksplicitnih snimki

27.01.2026. 06:31

Nije samo Thompson profitirao na Žnjanu: Kotarac i Wallner izgradili ‘tajne‘ kvadrate, zaradili i - prošli lišo

27.01.2026. 06:28

Minneapolis je Trumpu poligon za dokazivanje pred MAGA sljedbenicima i za obračun s Demokratskom strankom

26.01.2026. 23:47

Rekordni prihodi njemačke nogometne lige: najveći udio dobiti imali su od medija, plaće igrača najveći su rashod

26.01.2026. 23:31

VIDEO Domen Prevc žrtva je ljubomore jednog čovjeka, vlasnik skijaške opreme teško ga optužuje za nezapamćeni skandal

26.01.2026. 23:01

Vozači, oprez! Od sutra nova prometna pravila u Sinju, kreću radovi na jednoj od glavnih cesta, trajat će 2 mjeseca...

26.01.2026. 22:48

Rekordna nabava za splitski Dom zdravlja, milijuni eura su u pitanju; novi mamografi, ultrazvučni uređaji... Imamo popis

26.01.2026. 22:39

Bella Hadid u krajnje riskantnoj haljini s prorezima; svi gledali u karte i martini, ali haljina je ukrala show

26.01.2026. 22:38

Triangle

30806399

Spiza plus legla zaraze ‘Bježite od ovih jela!‘: stručnjaci za sigurnost hrane nikad ne jedu ove specijalitete, čak ni na obiteljskim feštama

30795047

Spiza plus Okusi tradicije Adriatic Queen – Kraljica blagdanskog stola

30751768

Spiza plus super-voće Potiče probavu i mršavljenje, spušta kolesterol i šećer, dobar je za sportaše... Pa zašto ga onda uporno zaobilazite?

30726859

Spiza plus guštajte bez brige Ukusni i hranjivi keksići koje mogu jesti i dijabetičari: lako se rade i brzo su gotovi, tajna je u ovom zdravom sastojku

<p>Odrezak oslića s krumpirom i umakom od piva</p>

Spiza plus jedite je češće! Mnogi ignoriraju ovu jadransku ribu, a čuva zdravlje, jača imunitet, lagana je za probavu i cijena joj je povoljna

30358287

Spiza plus sprema se na sto načina Ovo zaboravljeno povrće štiti od raka, potiče probavu i liječi cijelo tijelo: naši stari su ga obožavali, sad je u stađunu

30695506

Spiza plus TOPLO I ZDRAVO Uhvatila vas je gripa ili jaka prehlada? Skuhajte ovu juhicu, spasit će vas, lagana je, ukusna, a ‘diže iz mrtvih‘

30666507

Spiza plus UKUSNO I ZDRAVO Štitnjača muči golem broj Hrvata, pa i ovu Splićanku: ne da se i kuha top jela, otkrila nam je jedno koje je pravi melem