Ashwagandha (ašvaganda) se dugo promovirala kao prirodno rješenje za sve, od stresa do problema sa spavanjem, zbog čega je ovaj drevni pripravak doživio veliki porast popularnosti u modernoj wellness industriji.
Međutim, kad je Indija zabranila korištenje listova ashwagandhe, te ograničila njezinu upotrebu u hrani i dodacima prehrani, izazvala je zabrinutost diljem svijeta.
Indijsko regulatorno tijelo za sigurnost hrane i prehrambenih standarda donijelo je novu odluku kojom se zabranjuje uporaba listova ashwagandhe u prehrambenim proizvodima i dodacima prehrani. Razlog zabrane je, kako je obrazloženo, upravo sigurnost potrošača, jer su istraživanja potvrdila da listovi biljke sadrže veće količine aktivnih spojeva (vitanolida), posebno vitaferina A, koji se povezuju s mogućim nuspojavama poput oštećenja jetre i probavnih smetnji.
‘‘Indija je upravo zabranila listove ashwagandhe. Indijska Uprava za sigurnost i standarde hrane izdala je direktivu 16. travnja. Listovi ashwagandhe u bilo kojem obliku, sirovi ili ekstrakt, sada su zabranjeni u hrani i dodacima prehrani, a dopuštena je upotreba samo korijena‘‘, stoji u objavi.
Odluka se temelji na ograničenim ili nedovoljno jasnim znanstvenim dokazima o sigurnosti listova, dok korijen ima bolje dokumentiranu sigurnosnu povijest uporabe. Stručnjaci naglašavaju da se razlika između dijelova biljke često zanemaruje, iako mogu imati potpuno različit kemijski sastav i učinak na organizam.
‘‘Zašto je to tako? Ovo je povezano sa sigurnosnim problemima. Listovi sadrže veće koncentracije vitaferina A, koji je povezan s toksičnošću jetre, gastrointestinalnim problemima i potencijalnim neurotoksičnim učincima‘‘, pojašnjavaju stručnjaci.
U tom kontekstu, regulatorna tijela naglašavaju da proizvođači moraju odmah prilagoditi formule i ukloniti listove iz svih proizvoda, a inspekcije će kontrolirati poštivanje pravila kako bi se osigurala potpuna sigurnost potrošača.
‘‘Indija je najveći svjetski proizvođač ashwagandhe i kada zemlja koja koristi ovu biljku tisućama godina kaže da prestanete koristiti lišće, vjerojatno biste trebali poslušati‘‘, može se pročitati u komentarima na objavu.
Stručnjaci navode kako se ashwagandha često koristi za smanjenje stresa i anksioznosti te da doista može sniziti razinu kortizola, ali može dovesti i do emocionalnog ‘‘otupljenja‘‘.
‘‘Mnogi ljudi uzimaju ashwagandhu za stres i anksioznost i ona apsolutno djeluje na snižavanje kortizola i stresa, ali ne samo da ublažava anksioznost, već zapravo može otupiti emocije. Može smanjiti motivaciju, energiju i učiniti vas zbiljno apatičnima‘‘, upozoravaju liječnici.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....