Kardiolog koji je preživio infarkt upozorio na jedan važan znak: ‘Nema tko ga ne ignorira, a baš on je koban!

Kardiolog koji je – ironično – i sam preživio srčani udar ukazao je na neke znakove koji poručuju "stvarno nisam dobro", ali mnogi ih ignoriraju.

O čemu je riječ?

Ovaj popularni liječnik, dr. Jeremy London, na svojem instagramskom profilu nizom kratkih videa (prilagođenima korisnicima platforme) nudi zdravstvene savjete pristupačnim, laičkim rječnikom. Tako je ukazao i na male znakove koji mogu prethoditi velikoj nevolji: infarktu.

– Ne govorimo o treningu ni o ekstremnim naporima. Govorimo o stepenicama, nošenju vrećica iz kupnje, onim malim stvarima koje radimo svaki dan bez razmišljanja – veli liječnik.

E, u tim trenucima može se pojaviti "klik": pritisak u prsima, osjećaj da nam fali zraka.

– Ne traje dugo. Ne obori vas; samo vas prisili da stanete. Ljudi ignoriraju taj znak, jer je tijelo kao "zastalo", ne uočavaju da nam očajnički želi nešto reći – tumači kardiolog.

Što zapravo stoji iza tog trenutka? Ako se spomenuti simptomi ponavljaju, tijelo očito ne dobiva ono što mu treba. Srce, kad je pod većim opterećenjem, traži više kisika, ali ako su krvne žile začepljene ili sužene, nema ga dostatno. A tijelo reagira onako kako jedino zna: zastojem, kratkim, ali to je primjetan signal.

/Shutterstock

Problem je što većina "ne obadaje" taj signal, odnosno mijenjaju život zbog njega: ne idu stepenicama, nego liftom, hodaju manje i manje se umaraju, pokušavaju "tijelu olakšati". I tako se navikavaju na nešto što nije normalno.

Rijetko se pojavi samo jedan signal, tumači liječnik, što je ujedno i dobro jer je teže ignorirati više znakova. Natečenost nogu, otežano disanje kad legnete i umor koji ne prolazi često se pojave zajedno, ali često se i pripišu nečemu drugom: stresu, godinama ili tempu života. 

I tako se ozbiljan problem minorizira, svodi se na "proći će samo od sebe". No, pogoršava se.

"Lakše je povjerovati da nije ništa nego otvoriti pitanje koje može biti neugodno, ali i spasonosno. Tijelo ne šalje ponovljene signale bez razloga, naročito ne u trenucima kada se pokrenete i opteretite ga. To nije prolazna faza ni običan umor, nego jasan trenutak koji ne treba podcijeniti", upozorava dr. London, koji je i sam preživio nemili infarkt.