Kosa vam izgleda beživotno, a u zadnje vrijeme sve više opada? Osim toga, budite se i liježete umorni? Izvadite krv, možda je riječ o manjku ovog mikronutrijenta

Ako tu i tamo primijetite nekoliko dlaka u kadi ili nakon češljanja, to nije razlog za brigu jer je normalno gubiti oko 100 vlasi dnevno. Također, morate znati da  kosa s godinama slabi i sve je tanja. To je velikim dijelom i nasljedno. 

Ali nagli gubitak kose, pogotovo u mlađim godinama, može biti znak neke bolesti ili nedostatka nekog nutrijenta u organizmu, a najčešće se radi o željezu.

Deficit željeza najčešći je kod žena reproduktivne dobi.

Dobra vijest je da je takvo stanje lako izlječivo, a kosa će se nakon terapije oporaviti. Nemojte nagađati i tretirati kosu neprovjerenim sredstvima jer bi to moglo samo pogoršati situaciju.

Osim opadanja kose, s...