Osjećate se užasno umorno nakon jela? To može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema

Mnogi od nas osjećaju pad energije nakon obroka, no u nekim slučajevima to može biti pravi razlog za zabrinutost. U medicini je taj fenomen poznat kao postprandijalna somnolencija ili postprandijalni umor. Može uzrokovati pospanost, nizak energetski nivo, poteškoće s koncentracijom i nedostatak fokusa.

Iako najčešće nije razlog za zabrinutost, nutricionistica Fiona Hunter objasnila je kako je ova pojava prilično česta, ali i da bi, u određenim slučajevima, trebalo posjetiti liječnika opće prakse, prenosi BBC.

Nekoliko teorija

“Točan uzrok nije u potpunosti poznat, ali postoji nekoliko teorija. Jedna od njih jest da je riječ o prirodnom odgovoru tijela na proces probave. Nakon jela, tijelo preusmjerava protok krvi prema probavnom sustavu, a taj privremeni pomak krvi iz moz...