Ova je kombinacija eliksir mladosti! Ovaj suplement i vitamin D udruženi usporavaju starenje, točno se zna kako i koliko

Studija netom objavljena u časopisu Nature Aging otkrila je da redoviti unos omega-3 masnih kiselina usporava biološko starenje, a dobrobiti su još veće kad se dodaci omega-3 kombiniraju s vitaminom D i redovitom tjelesnom aktivnošću.

Istraživači su otkrili da su te intervencije usporile biološko starenje ispitanika za gotovo četiri mjeseca, piše nova.rs.

Zaključci su proizišli iz istraživanja u kojem je sudjelovalo 777 sudionika u Švicarskoj u studiji DO-HEALTH Sveučilišta u Zürichu, te su uključivali zdrave osobe starije od 70 godina.

Prethodno istraživanje projekta DO-HEALTH pokazalo je da suplementi i tjelesna aktivnost pružaju brojne zdravstvene prednosti, od prevencije raka do smanjenja rizika od padova. U ovoj studiji znanstvenici su htjeli ispitati kako t...