Ponavljajuće radnje rukama i dugo sjedenje s pognutom glavom gotovo su sigurni okidači za pojavu boli

Bol u vratu (cervikobrahijalni sindrom, cervikalni sindrom) među najčešćim je problemima s kojim se suočavaju ljudi svih dobi. Uzroka ima više - od nepravilnog držanja do stresa, ali i neke bolesti mogu dovesti do bolova u vratu i gornjem dijelu kralježnice. Osobe s poslovima koji uključuju kontinuirani rad rukama s ponavljanjem istih radnji (prenaprezanje) imaju veći rizik za pojavu boli u vratu. Također, rizični su i poslovi koji uključuju podizanje ili spuštanje tereta, kao i zadatke koji zahtijevaju dulje zadržavanje vrata u istom položaju, piše Živim.

Najčešći uzroci

- Ozljede vrata i istegnuća mišića često su uzrok boli u vratu.

- Hrskavica u zglobovima vrata s godinama se istroši, što dovodi do bolova.

- Hernija diska u vratu može uzrokovati bol koja se šir...