Jednostavan test sluha mogao bi značajno smanjiti rizik od razvoja demencije u kasnijoj životnoj dobi, tvrdi vodeći liječnik opće prakse.
Iako istraživanja sugeriraju da se do četiri od deset slučajeva ovog stanja koje oduzima pamćenje može spriječiti promjenama načina života, gubitak sluha ostaje jedan od najzanemarenijih čimbenika rizika, piše Daily Mail.
U videu podijeljenom sa svojih 360.000 pratitelja na Instagramu, liječnik opće prakse NHS-a dr. Amir Khan rekao je: "Gubitak sluha nije samo stvar starenja - to je i stvar zdravlja mozga."
Demencija pogađa oko 982.000 ljudi u Ujedinjenom Kraljevstvu. Studije pokazuju da oni s neliječenim problemima sa sluhom mogu imati i do pet puta veću vjerojatnost da će razviti ovo stanje.
Dr. Khan, redoviti gost emisija "ITV Lorraine" i "Good Morning, Britain",, rekao je da je jedno moguće objašnjenje koncept "kognitivnog opterećenja" - gdje mozak mora više raditi na obradi zvuka, odvlačeći resurse od drugih vitalnih funkcija poput pamćenja.
"Kada ne čujete dobro, vaš mozak radi prekovremeno kako bi dekodirao zvukove i govor. Taj dodatni napor odvlači energiju od pamćenja i razmišljanja. Mozak je previše zauzet pokušavajući čuti da bi se zapravo sjetio", rekao je.
povlačenja iz razgovora i društvenog života - golem rizik od demencije
Dr. Khan je to usporedio s time kako aplikacije koje rade u pozadini na mobitelu mogu usporiti uređaj i isprazniti njegovu bateriju.
Gubitak sluha također može izazvati smanjenje mozga, rekao je dr. Khan - još jedan razlog zašto ovo stanje povećava rizik od demencije.
MRI snimke pokazuju da osobe s gubitkom sluha mogu doživjeti bržu atrofiju mozga - gubitak neurona i putova u mozgu - posebno u područjima uključenim u pamćenje i jezik.
"Koristite ga ili ga izgubite. Kad se uši utišaju, mozak također počinje slabiti", pozvao je svoje pratitelje.
Poznato je i da socijalna izolacija pridonosi razvoju bolesti koja oduzima pamćenje.
"Gubitak sluha često dovodi do povlačenja iz razgovora i društvenog života, a to je golem rizik od demencije“, rekao je dr. Khan.
"Usamljenost i nedostatak mentalne stimulacije poput su goriva za kognitivni pad. Ako se ne povezujete, ne štitite svoj mozak. Testirajte sluh i koristite slušne aparate ako je potrebno te ostanite društveno i mentalno aktivni. Briga o vašem sluhu briga je o vašem budućem mozgu“, upozorio je.
Upozorenje dr. Khana dolazi u trenutku kada novo istraživanje sugerira da bi rano rješavanje problema gubitka sluha moglo odgoditi početak demencije za nekoliko godina.
Velika američka studija, koja je pratila gotovo 3000 starijih osoba s oštećenjem sluha, otkrila je da gotovo trećina slučajeva demencije može biti povezana samo s gubitkom sluha.
način života prepolovljuje rizik od Alzheimera
Istraživanje objavljeno u časopisu JAMA Otolaryngology pokazalo je da se osobe s blagim gubitkom sluha suočavaju s rizikom od 16,2 posto za razvoj demencije, pri čemu su žene nešto više izložene riziku od muškaraca.
Stručnjaci su rekli da nalazi nude daljnje dokaze o snažnoj vezi između sluha i zdravlja mozga te su pozvali zdravstvene čelnike da daju prioritet probiru za one najosjetljivije.
Dr. Isolde Radford iz Alzheimer‘s Research UK pozdravila je nalaze. Iako nije sudjelovala u studiji, rekla je: "Gubitak sluha, poput demencije, nije neizbježan dio starenja. Zato pozivamo vladu da u NHS Health Check uključi provjeru sluha za osobe starije od 40 godina. Ovaj jednostavan korak mogao bi pomoći milijunima da ranije prepoznaju gubitak sluha i poduzmu odgovarajuće mjere, poput nošenja slušnih aparata, što bi moglo pomoći u smanjenju rizika od demencije“, rekla je ona.
Prošle godine značajna studija sugerirala je da se gotovo polovica slučajeva Alzheimerove bolesti - najčešćeg oblika demencije - može spriječiti rješavanjem 14 čimbenika načina života. To uključuje redovitije vježbanje, prestanak pušenja i gubitak tjelesne težine. Ostali promjenjivi čimbenici rizika uključuju neliječenu depresiju, slab vid i tjelesnu neaktivnost. Kako bi se smanjio rizik od doživotne demencije, komisija je također dala 13 preporuka i za ljude i za vladu.
Istraživači su od tada pozvali vladu da učini slušne aparate dostupnima svima s gubitkom sluha, smanjujući izloženost štetnoj buci i sprječavajući demenciju.
Stručnjaci tvrde da studija, objavljena u prestižnom časopisu The Lancet, pruža više nade nego ikad prije da se poremećaj koji uništava pamćenje i živote milijuna može spriječiti.
Analiza Alzheimer‘s Research UK otkrila je da je 74.261 osoba umrla od demencije u 2022. u usporedbi sa 69.178 godinu ranije, što je čini najvećim ubojicom u zemlji, piše Daily Mail.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....