Svakodnevno jedete ove namirnice, a začepljuju arterije; jednu Hrvati posebno obožavaju, teško je se odriču

Svake godine više od 17,5 milijuna ljudi umre od kardiovaskularnih bolesti, a vodeći su uzrok smrti i u Hrvatskoj, s gotovo 20 tisuća umrlih prošle godine. Unatoč kontinuiranom padu u posljednja dva desetljeća, Hrvatska i dalje bilježi jednu od najviših stopa smrtnosti u Europskoj uniji, piše HZJZ.

Dobra je vijest da se većina kardiovaskularnih bolesti izbjegavanjem faktora rizika, a jedan od njih je i nepravilna prehrana – odnosno preporuka stručnjaka je uravnotežena i zdrava prehrana te održavanje primjerene tjelesne težine. Tako nutricionistice Mary Sabat, Lisa Andrews i Susan Schachter upozoravaju na tri vrste hrane koje posebno negativno djeluju na srce, povećavajući rizik od začepljenja arterija.

Ozbiljne posljedice

Čips od krumpira često je prvi izbor ka...