StoryEditorOCM
ZdravljePrirodan način

Snižavanje kolesterola nikada nije bilo lakše: uz ova tri provjerena i najbolja načina postižete dugoročne rezultate

Piše Doktor u kući/Živim
14. rujna 2024. - 15:58

Među najčešćim pitanjima koja ljudi postavljaju svom liječniku je kako mogu sniziti kolesterol. Mnogi kojima krvna slika pokaže povišene masnoće u krvi, osobito nerazmjer lošeg LDL-a i dobrog HDL-a, nadaju se da će izbjeći uzimanje lijekova, a znatan dio onih s povišenim kolesterolom zainteresiran je za prirodne lijekove za snižavanje kolesterola. Općenito, postoje tri glavna načina za snižavanje ukupnog kolesterola ispod pet mmol/l: promjena prehrane, posezanje za dodacima ili lijek na recept, piše živim.hr.

No, dosljednost je jedina garancija da ćete vidjeti promjenu.

PROMJENE U PREHRANI

Samo oko 20 posto kolesterola u našem krvotoku dolazi iz prehrane i kod većine nema velikog utjecaja. Međutim, većina kolesterola u prehrani prosječne oso...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
27. listopad 2025 10:56