Jeste li ikada usred važnog sastanka zaboravili jednostavnu riječ? Ili možda trebate pročitati istu e-poštu nekoliko puta da biste je razumjeli? Nemojte se brinuti - nije riječ o gubitku pamćenja, već o prirodnom procesu povezanom s padom razine estrogena.
Menopauza predstavlja prirodnu fazu u životu svake žene koja označava kraj reproduktivnog razdoblja. Najčešće se javlja između 45. i 55. godine života, s prosječnom dobi od 51 godine. Ovo vrijeme donosi značajne hormonalne promjene koje utječu na cijelo tijelo, a posebno na mozak i kognitivne funkcije.
Prema ekskluzivnom izvodu iz nove knjige "Generation M: Living Well in Perimenopause and Menopause", dr. Jessica Shepherd objašnjava što se događa s našim umom tijekom ovog životno važnog razdoblja i kako možemo iskoris...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....